- [煙酒茶] 別不信 身體4個(gè)表現(xiàn)看出來(lái)你是不是長(zhǎng)期喝酒
- 在日常的社交場(chǎng)合或是獨(dú)處時(shí)光中，小酌一杯似乎成了一種常見(jiàn)的放松方式。然而，當(dāng)偶爾的舉杯變成習(xí)慣性的暢飲，身體可能在不經(jīng)意間透露出一些微妙的信號(hào)。長(zhǎng)期喝酒的人
- [飲食] 只吃素更健康嗎 長(zhǎng)期不吃肉身體可能會(huì)有5點(diǎn)不足 別不當(dāng)回事
- 在崇尚綠色生活的今天，“素食主義”逐漸成為一種時(shí)尚標(biāo)簽，被越來(lái)越多追求健康與環(huán)保的人士所青睞。然而，是否只吃素就意味著更健康呢?這個(gè)問(wèn)題的答案并不絕對(duì)。長(zhǎng)期
- [身體] 雙腳又稱為“第二心臟” 健康養(yǎng)生從保護(hù)我們的雙腳做起
- 導(dǎo)語(yǔ)：身體健康是大家都非常關(guān)心的一個(gè)話題，因此很多人都會(huì)選擇各種的方式來(lái)養(yǎng)生，尤其是中老年人。養(yǎng)生的方法非常多，所以自然也會(huì)有很多選擇。但是很多人往往太注重
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡眠這件事看似簡(jiǎn)單很多人都做不好 看看過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)
- 睡眠對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是熟到不能再熟的一件事，每個(gè)人一生中的1/3時(shí)間都交給了睡眠。看似簡(jiǎn)單的一件小事，但是很多人都做不好，今天本文來(lái)跟大家分享些經(jīng)驗(yàn)。
- [疾病預(yù)防] 腳部又硬又黃是怎么回事 如何去除腳上的繭子
- 說(shuō)到腳部位的皮膚，很多人會(huì)說(shuō)又硬又黃，確實(shí)，把鞋子、襪子脫下，腳的皮膚與其它部位的皮膚一點(diǎn)也不一樣。
- [飲食] 哪些食物沒(méi)有保質(zhì)期 保存時(shí)間越長(zhǎng)越好 告訴你實(shí)情
- 在買東西的時(shí)候，我們會(huì)看一下生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，生產(chǎn)日期越新，越覺(jué)得新鮮。
- [中老年] 為什么人到老年睡眠會(huì)變少 老年人應(yīng)該如何提高睡眠質(zhì)量
- 為什么人到老年睡眠會(huì)變少？對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，休息的時(shí)候不能睡個(gè)懶覺(jué)是多么痛苦的事情，你們有沒(méi)有這樣的感受。好不容易放個(gè)假，只想睡到自然醒，可是沒(méi)想到爸媽很早就
- [中老年] 60歲怎么養(yǎng)生 7條養(yǎng)生建議從細(xì)微處做起 養(yǎng)出好身體
- 60歲怎么養(yǎng)生？人總會(huì)老，就像漲潮終會(huì)退去。到了60歲以后，身體進(jìn)入老年，身體機(jī)能的下降，讓人體盡顯疲態(tài)，還容易被疾病盯上，可以說(shuō)非常難受了。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 頭皮上為何能摸到硬硬的小疙瘩 還一摳就破
- 生活中，困擾年輕人的難題包括脫發(fā)，發(fā)際線向后推移，事實(shí)上，在對(duì)頭發(fā)護(hù)理時(shí)，還會(huì)有這樣的發(fā)現(xiàn)，在按壓頭皮時(shí)，竟然發(fā)現(xiàn)頭皮里出現(xiàn)了“小疙瘩”，輕輕按一下疼痛難忍
- [女性保健] 女人上了年紀(jì)后為什么總睡不好 特別容易失眠
- 在生活中，人們渴望獲得健康的身體，會(huì)通過(guò)很多方式、途徑獲得，其中睡眠就是比較好的改善方式，也源自于“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如睡補(bǔ)”，可以看出睡眠調(diào)節(jié)身體重要性
- [中醫(yī)理論] 氣血虛身體弱 分享6個(gè)好方法補(bǔ)足氣血提高免疫力
- 在這個(gè)忙碌喧囂的時(shí)代，我們常常被工作和生活的重壓包圍，不知不覺(jué)間，身體發(fā)出了疲憊的信號(hào)——面色蒼白、精神不振、容易感冒……這些可能都是氣血虛的體現(xiàn)。氣血作為
- [女性保健] “糟?！毙夭康男袨橛心男?多數(shù)女性中招 你呢
- 對(duì)于女性而言，子宮和卵巢是非常重要的部位，還有一個(gè)地方，就是胸部。這個(gè)部位跟月經(jīng)來(lái)臨一樣，在青春期的時(shí)候，受到雌激素的影響，慢慢的成熟長(zhǎng)大。每個(gè)女性都喜歡自
- [身體] 沒(méi)事愛(ài)挖鼻屎的人身體或會(huì)受到傷害 勸你管住手
- 挖鼻屎這個(gè)動(dòng)作，看起來(lái)一點(diǎn)都不雅觀，但是卻有很多人喜歡做，雖然不會(huì)在公共場(chǎng)合下挖鼻屎，但在私下絕對(duì)都做過(guò)，就算鼻子沒(méi)什么也會(huì)習(xí)慣性的挖一下鼻屎，就感覺(jué)挖過(guò)鼻
- [飲食] 買食用油時(shí)如何識(shí)別好壞 認(rèn)準(zhǔn)包裝上的小字即可
- 不管做什么菜，都少不了用油，買對(duì)了油，吃的放心安全，無(wú)后顧之憂。生活中有人喜歡用油壺打油，主要是看食用油是否清澈見(jiàn)底，有無(wú)雜質(zhì)，聞起來(lái)是否清香撲鼻或者帶有原
- [女性保健] 女性洗澡先洗頭還是先洗身體 順序弄反了會(huì)怎樣
- 洗澡是個(gè)人的隱私，有人喜歡天天洗，也有人喜歡四五天，甚至一個(gè)月洗一次。
