- [疾病預(yù)防] 腹瀉是如何引發(fā)的 這5個(gè)因素是“罪魁禍?zhǔn)住?/a>
- 腹瀉是我們生活中常見的一種疾病，出現(xiàn)腹瀉癥狀之后，會(huì)讓我們的身體非常難受，如果沒有及時(shí)采取措施緩解，還有可能導(dǎo)致電解質(zhì)缺失，那么腹瀉是什么原因?qū)е碌哪?出現(xiàn)
- [誤區(qū)] 吃雞蛋的誤區(qū)有哪些 這4種雞蛋沒你想的健康
- 雞蛋是很多人都喜歡吃的食物，雞蛋中含有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常吃雞蛋對(duì)身體的健康有好處。雞蛋的吃法有煎、煮、炸、烤等，不同的吃法口感不同，但是有的吃法還有可能危害
- [飲食] 少吃主食能降低體重嗎 醫(yī)生表示這樣做有5個(gè)危害
- 很多人都想要自己的體重保持在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，還有些女性朋友過多追求瘦，有的人發(fā)現(xiàn)少吃主食可以減少能量攝入，于是每天都吃很少的主食，那么少吃主食能不能導(dǎo)致體重下降
- [飲食] 吃大蒜是傷胃還是養(yǎng)胃 營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生這樣說
- 不少人喜歡吃大蒜，吃大蒜可以提升食物的口味，但是大蒜屬于辛辣刺激性的食物，有的人擔(dān)心經(jīng)常吃大蒜會(huì)傷胃，有的人說大蒜有助于殺菌，對(duì)胃有一定好處，那么吃大蒜對(duì)胃
- [飲食] 糖尿病患者能吃土豆嗎 還有這6種食物要少吃
- 土豆是很多人都喜歡吃的食物，但是有的人說土豆中淀粉含量比較高，經(jīng)常吃土豆會(huì)導(dǎo)致血糖升高，那么糖尿病患者能吃土豆嗎?除了土豆，糖尿病患者的飲食中還要減少哪些食
- [菜類] 吃西蘭花的好處 常吃它這4個(gè)好處向你招手
- 西蘭花是很多人都喜歡吃的一種蔬菜，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且外觀也很漂亮，那么吃西蘭花的好處有哪些呢?有的人認(rèn)為西蘭花用清水洗不干凈，那么如何洗才能將西蘭花洗干
- [飲食] 常吃這四類食物 幫助你趕走焦慮和疲憊
- 繁重的工作、生活的壓力都會(huì)讓我們感覺到很疲憊，有的人會(huì)通過食用一些食物來緩解身體的疲勞，那么吃哪些食物對(duì)健康有好處呢?但是有的食物吃不對(duì)，不僅不會(huì)緩解疲勞，
- [疾病預(yù)防] 高血壓前期怎么辦 醫(yī)生建議想降血壓要做好這3件事
- 血壓的正常對(duì)身體健康來說非常重要，當(dāng)血壓達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)時(shí)才會(huì)被確診為高血壓，如果血壓比正常值要高，但是還沒有達(dá)到確診高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，此時(shí)被稱為高血壓前期，那么高
- [飲食] 食用大豆及豆制品會(huì)誘發(fā)乳腺癌嗎 真相竟是這樣
- 大豆和豆制品中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，很多營(yíng)養(yǎng)師都建議要多吃一些，但是大豆及豆制品中含有一種植物雌激素，如果過多攝入這種物質(zhì)，是否會(huì)對(duì)健康造成一定影響呢?我
- [飲食] 補(bǔ)腦別只知道吃核桃 這6種食物補(bǔ)腦效果也很好
- 大腦的健康對(duì)我們非常重要，尤其是對(duì)于發(fā)育期的孩子和年紀(jì)大的老年人來說，保護(hù)大腦的健康更加重要。很多人都認(rèn)為吃核桃對(duì)大腦健康有好處，其實(shí)還有很多常見食物對(duì)大腦
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常吃剩菜 對(duì)身體到底有哪些影響
- 春節(jié)期間，多數(shù)家庭都會(huì)準(zhǔn)備非常豐盛的飯菜，這些飯菜往往一頓吃不完，有些老人就舍不得倒掉，于是反復(fù)加熱很多次。很多人都知道吃剩菜對(duì)身體健康不好，那么具體會(huì)有哪
- [飲食] 除夕吃什么好 這6種食物營(yíng)養(yǎng)豐富寓意也好
- 除夕是團(tuán)圓的日子，很多家庭在除夕夜都會(huì)吃年夜飯，年夜飯吃什么也是有講究的，通常會(huì)有一個(gè)好的寓意，那么除夕夜吃什么好呢?除了吃年夜飯，除夕還有很多習(xí)俗，除夕的
- [菜類] 吃茄子會(huì)長(zhǎng)胖嗎 用這3種方法吃茄子更健康
- 茄子是很多人喜歡吃的食物，茄子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是有的人發(fā)現(xiàn)茄子非常吸油，擔(dān)心吃了太多茄子，容易導(dǎo)致長(zhǎng)胖，那么吃茄子會(huì)長(zhǎng)胖嗎?茄子的吃法有很多，怎么吃茄子
- [飲食] 鹽有什么作用 攝入過多為什么會(huì)升高血壓
- 隨著生活條件越來越好，很多人開始重視飲食健康，鹽是必不可少的調(diào)味品，鹽對(duì)身體健康有什么影響呢?多數(shù)人都知道要控制鹽的攝入量，食用過多鹽會(huì)影響血壓，那么為什么
- [二十四節(jié)氣] 大寒的習(xí)俗 大寒的這5個(gè)習(xí)俗你知道幾個(gè)
- 大寒是第二十四個(gè)節(jié)氣，大寒之后即將迎來立春，很多地區(qū)對(duì)大寒節(jié)氣是非常重視的，那么大寒的習(xí)俗有哪些呢?大寒時(shí)節(jié)可以多吃溫性食物，對(duì)身體健康有好處，但是哪些食物
