- [女性飲食] 女性常吃堿性食物有助于抗衰老促進(jìn)卵巢毒素排出 力薦這8種
- 隨著生活水平的提高，女性對健康的關(guān)注度也在逐步提升。抗衰老不僅是許多女性追求的目標(biāo)，更是保持身體健康和美麗容顏的重要一環(huán)。近年來，越來越多的研究表明，常吃堿
- [果類] 蘋果煮熟了吃好處也很多 3類人群尤為適宜 不妨經(jīng)常吃
- 蘋果在我們的生活中十分常見，是一種物美價(jià)廉的大眾水果，關(guān)于蘋果的傳聞也有很多，但對于蘋果，絕大部分的人都是選擇生吃的，有的口感清脆，帶著一股獨(dú)特的果香，但你
- [家居] 吃飯前用熱水燙碗筷這種發(fā)于廣東的“習(xí)俗” 有沒有做的必要
- “來來來，王姐，我來給你把碗筷?duì)C一下，不干凈。”
- [谷類] 核桃是補(bǔ)腦圣品 每天吃兩顆核桃會(huì)給身體帶來什么好處
- 老話常說“以形補(bǔ)形”因此在很多人的觀念里常常把核桃作為一種補(bǔ)腦佳品，小孫前段時(shí)間參加了注冊會(huì)計(jì)師考試，為了補(bǔ)充大腦營養(yǎng)，讓自己發(fā)揮更好的水平，核桃和核桃露成
- [飲食] 病從口入疾病和飲食相關(guān) 除了高油高糖食品3類食物也應(yīng)少吃
- “一日三餐”是我們不可缺少的一部分，對于飲食，有的人喜辛辣，有的人好清淡，有的人愛腌制，有的人好燉煮，喜好各不相同，但在享受食物帶來的能量和美味時(shí)，也不要忘
- [菜類] 烹飪胡蘿卜油炒最佳嗎 胡蘿卜營養(yǎng)多 生吃還是熟吃好
- 小趙最近愛吃胡蘿卜，早上起床有時(shí)會(huì)生吃一根胡蘿卜作為早飯，媽媽看到了覺得小趙這樣吃是在浪費(fèi)胡蘿卜的營養(yǎng)，特意早點(diǎn)起床，把胡蘿卜放些油進(jìn)行烹飪，油還不少，這讓
- [飲食] 愛吃肉VS愛吃素究竟哪種飲食習(xí)慣更健康 一文為你解答
- 54歲阿姨吃素二十年，膽囊中密密麻麻長出60多顆結(jié)石
- [谷類] 長期吃核桃有什么好處 吃核桃等于喝油嗎 提醒2類人不宜吃
- 在生活中，應(yīng)該很多人都聽說過，“經(jīng)常用腦，多吃核桃”，再加上現(xiàn)在很多人的工作都是通過腦力，所以不知不覺中市面上多出了一些關(guān)于核桃成分的飲品。說道健腦，可能首
- [菜類] 吃洋蔥可以提高人體免疫力嗎 免疫力也會(huì)衰老 中老年人勿忽視
- 蔡阿姨聽說經(jīng)常吃洋蔥，尤其是生吃洋蔥對于人體的免疫力有一定的增強(qiáng)效果，因此家中的餐桌上常常會(huì)出現(xiàn)洋蔥的身影，自己更是經(jīng)常忍著辛辣，生吃洋蔥，時(shí)間久了，真的覺
- [中老年] 研究發(fā)現(xiàn)老年人吃肉對身體有好處 但具體怎么吃健康 注意四點(diǎn)
- 老年吃肉注意哪些事項(xiàng)？隨著生活水平的逐漸提高，相較于以前，人們的飲食飲食也變得更為豐富起來，不再像以前一般拮據(jù)。尤其是對于肉，很多人都愛吃肉，但是以前由于生
- [菜類] “冬吃蘿卜夏吃姜” 三點(diǎn)告訴你夏天為啥要吃姜
- 夏日炎炎，隨著氣溫的攀升，人們總想盡辦法消暑解渴，冰鎮(zhèn)飲料、水果成了心頭好。然而，在這酷暑之中，老話“冬吃蘿卜夏吃姜”卻顯得格外引人注目。為什么在這樣一個(gè)悶
- [誤區(qū)] 吃蝦殼喝骨頭湯吃海帶多吃水果都不補(bǔ)鈣 3種方式才真管用
- 吃什么補(bǔ)鈣效果好？補(bǔ)鈣的話題，近年來越來越常被提及，尤其是傳出袁隆平院士離世之前曾摔倒的消息后，在這之后，越來越多的人了解到老年人補(bǔ)鈣的重要性。老年人只有多
- [谷類] 魔芋作為世界衛(wèi)生組織確定的十大保健食品之一 常吃有哪些好處
- 隨著社會(huì)水平的進(jìn)一步發(fā)展，我們自身?xiàng)l件的提高，我們的飲食選擇也越來越豐富多樣化，這些食材有些對于身體能夠起到不錯(cuò)的改善作用，魔芋就是其中的一種。有些人聽到魔
- [養(yǎng)生常識] 夏天總是沒胃口怎么辦 試試3個(gè)技巧提高食欲
- 天氣熱了，人們都想穿漂亮的衣服，吃很多美食。但是溫度太高，也會(huì)對食欲有影響。原本想在夏天吃龍蝦、喝啤酒，吃燒烤涮火鍋，大汗淋漓的痛快。但真的到了夏天，又會(huì)覺
- [果類] 脾胃差的人為什么要少吃水果 尤其這5種少吃
- 脾胃作為人體的重要臟腑，負(fù)責(zé)著食物的消化吸收和營養(yǎng)物質(zhì)的輸布。一旦脾胃功能受損，人體的整體健康狀態(tài)也會(huì)受到嚴(yán)重影響。在日常生活中，我們常聽說脾胃差的人應(yīng)該少
