- [孕產(chǎn)婦] 孕婦不能玩手機(jī)嗎 會(huì)受到輻射嗎 答案來了
- 孕婦，是生活中特殊的群體，一個(gè)身體兩個(gè)心跳，承載了新生的希望，因此需要格外保護(hù)。孕婦出行，公交上有專座，孕婦飲食，要葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)健康。而最近有孕媽提問：聽
- [中老年] 老年人到底是多吃肉好還是不吃肉好 已經(jīng)找到答案
- 老年人多吃肉好還是不吃肉好？關(guān)于老年人吃肉這個(gè)問題，已經(jīng)70歲的孫婆婆和她的老伴已經(jīng)爭(zhēng)論過很多次，每次都是誰不認(rèn)輸，都認(rèn)為自己是對(duì)的。這不就在前幾天，楊女士
- [中老年] 人老了到底是應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)還是多靜養(yǎng) 跳廣場(chǎng)舞要注意啥
- 中老年人每天沒事干，忙活了大半輩子當(dāng)然要好好的享受一下老年生活。不論生活精彩與否，最重要的還是想要一個(gè)健康的身體安度晚年。有些中老年人開始鍛煉身體，沒事干的
- [疾病預(yù)防] 患上脂肪肝后真的可以通過減肥緩解嗎 了解一下
- 隨著生活越來越好，我們餐桌上的食物也是變得豐富多彩，不過許多人平時(shí)飲食不注意，就會(huì)導(dǎo)致自己的肝臟出現(xiàn)一些毛病，脂肪肝就是比較常見的。但生活中大家都會(huì)忽視脂肪
- [疾病預(yù)防] 長(zhǎng)期吸二手煙會(huì)得慢性咽炎嗎 有咽炎后要注意什么
- 前段時(shí)間，有位女士覺得自己嗓子不舒服、說話聲音還經(jīng)常嘶啞，持續(xù)了好久，懷疑自己得了咽炎，于是前去就診，最后也確實(shí)查出了慢性咽炎。
- [飲食] 腎不好的人飲食從今天開始注意這8點(diǎn) 腎臟會(huì)感激你
- 腎臟，作為我們?nèi)梭w的重要器官之一，承擔(dān)著過濾血液、排除廢物和多余水分的重要職責(zé)。然而，現(xiàn)代生活中，由于不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，許多人面臨腎臟功能下降的風(fēng)險(xiǎn)
- [疾病預(yù)防] 普通感冒不需要治療嗎 感冒時(shí)要注意哪些事
- 感冒是比較常見的疾病，說重不重，可說輕也不輕，出現(xiàn)后時(shí)常會(huì)讓人渾身難受，這時(shí)候不少人都會(huì)選擇去吃點(diǎn)藥，或者嚴(yán)重的時(shí)候去掛個(gè)水。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 中午不睡 下午崩潰 為何午睡時(shí)間長(zhǎng)下午還是累
- 不管是上班族還是學(xué)生，每天中午都有一定的休息時(shí)間。不少人會(huì)選擇午睡，有的人表示，自己如果中午不睡個(gè)午覺，下午就提不起精神，困得眼皮在一起打架。人們也開玩笑似
- [健康塑身] 不吃早餐就可以達(dá)到減肥目的嗎 看看結(jié)果就知道了
- 在現(xiàn)在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代，體重是很多人在意的事，尤其是女性。為了保持標(biāo)準(zhǔn)體重，她們會(huì)選擇節(jié)食減肥。而在節(jié)食減肥的大軍中，就不乏不吃早餐的人。那么，不吃早餐，
- [菜類] 洗菜時(shí)別太“偷懶”不然越洗越臟還沒營(yíng)養(yǎng) 不知道有點(diǎn)可惜
- 雖說隨著時(shí)代的變化，大家在生活衛(wèi)生上有了很大的改變，也了解了衛(wèi)生與健康之間會(huì)存在一定的關(guān)聯(lián)性，就會(huì)有所注意?？墒牵幸恍┬l(wèi)生細(xì)節(jié)問題，還是容易被忽視，不能充
- [中老年] 50歲后養(yǎng)生“早起3不要 睡前4不宜” 健康伴你行
- 在人生的黃金季節(jié)，當(dāng)我們步入50歲的門檻，歲月似乎開始以一種更加溫柔的步伐前行。這個(gè)階段，生活的節(jié)奏或許慢了下來，但對(duì)健康的追求卻愈發(fā)顯得珍貴。50歲后養(yǎng)生
- [健身常識(shí)] 跑步傷膝蓋嗎 堅(jiān)持跑步的好處也許你并不了解
- 有很多朋友們認(rèn)為，跑步的過程是膝蓋磨損的過程，如果經(jīng)常跑步，就會(huì)對(duì)膝蓋造成損傷。而軍人和運(yùn)動(dòng)員們之所以沒事，是由于他們體質(zhì)好，或是經(jīng)受了特殊的訓(xùn)練，普通人還
- [健身常識(shí)] 經(jīng)常做俯臥撐身體會(huì)有什么變化 不妨了解下
- 隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，很多人一定看過一些健身達(dá)人完美的身材，羨慕之余，很多人都有過健身的計(jì)劃，只是由于工作的繁忙沒有時(shí)間去健身房而逐漸放棄鍛煉的計(jì)劃。
- [體檢常識(shí)] 測(cè)血糖用哪只手 測(cè)血糖的“坑”希望您早點(diǎn)了解
- 很多人都喜歡吃甜食，因?yàn)樘鹗巢粌H吃起來香甜，吃完后還能讓人感覺心情愉悅。但是，有的人就因?yàn)榻?jīng)常吃甜食，導(dǎo)致體內(nèi)的血糖含量超標(biāo)了。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡前泡腳能加速血液循環(huán)嗎 有利于降血壓?jiǎn)?/a>
- 家里的老人常說：熱水泡泡腳，勝過安眠藥。睡前泡腳，能舒緩壓力，放松神經(jīng)，促進(jìn)睡眠。熱水泡腳，能加速血液循環(huán)，提高身體溫度，緩解手腳冰涼，促進(jìn)睡眠。
