- [用品] 夏天溫度高容易出汗 睡涼席時(shí)需要注意什么
- 進(jìn)入夏季后，溫度逐漸的上升，燥熱感也是越來(lái)越強(qiáng)烈，就感覺(jué)稍微一動(dòng)就能出汗，出汗太多身體都會(huì)感覺(jué)黏糊糊的，怎么都不舒服，尤其是晚上，覺(jué)都睡不好。為了能夠降溫，
- [飲食] 飯前喝湯好還是飯后喝湯好 可惜很多人喝錯(cuò)了
- 中國(guó)人喜歡聚餐，吃飯時(shí)大魚(yú)大肉陸續(xù)上桌，最后上了一碗湯，暗示下面沒(méi)有菜了，眾人喝完湯，就預(yù)示著聚餐結(jié)束。如果是自己家做飯吃，則沒(méi)有那么多講究，可能會(huì)把之前煲
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上排便好還是晚上排便好 兩者有什么區(qū)別 希望你沒(méi)有做錯(cuò)
- 人的一天，離不開(kāi)四件事：“吃喝拉撒”。
- [飲食] 喝完豆?jié){后出現(xiàn)腹瀉、惡心怎么回事 還能不能再喝了
- 豆?jié){作為生活中常見(jiàn)食物，深受人們的喜歡，注重養(yǎng)生保健的人，會(huì)每天喝一杯豆?jié){，促進(jìn)健康。但是豆?jié){雖好，在喝的時(shí)候，注意事項(xiàng)不能忽視，關(guān)于喝豆?jié){出現(xiàn)問(wèn)題的案例屢
- [疾病預(yù)防] 為什么脖子兩側(cè)會(huì)出現(xiàn)“小肉?！?是出了什么問(wèn)題
- 修長(zhǎng)的脖頸是能顯現(xiàn)出人們的魅力，尤其是女性，渴望著脖頸皮膚光潔亮麗，但是總有一些小煩惱會(huì)讓她們無(wú)法達(dá)到這樣的期許，例如有些女性會(huì)發(fā)現(xiàn)脖子兩側(cè)出現(xiàn)“小肉?！?，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 結(jié)合現(xiàn)代人習(xí)慣 美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)更新飲食指南 10個(gè)要點(diǎn)都值得學(xué)
- 為了保護(hù)心血管健康，美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)一直都非常關(guān)注生活調(diào)理和“吃”上的問(wèn)題。為此，他們也提出了一些改善心血管問(wèn)題的建議。但自從發(fā)表調(diào)理指南后，已經(jīng)過(guò)去了十幾年
- [疾病預(yù)防] 每天戴十幾個(gè)小時(shí)口罩 皮膚卻悶出問(wèn)題怎么辦
- 為了預(yù)防各種感染，大家做的最多的事就是戴口罩，有時(shí)候就算出門(mén)扔個(gè)垃圾，都要戴口罩。
- [中醫(yī)常識(shí)] 煎煮中藥有講究 小細(xì)節(jié)不注意 藥效會(huì)損失一大半
- 我們現(xiàn)在最常接觸的藥物都是西藥，身體有不適時(shí)，也都是去看大夫，其實(shí)中醫(yī)也不錯(cuò)，而我國(guó)的中藥歷史也是比較悠久的，稱得上是博大精深，想要完全理解，是非常的難的，
- [二十四節(jié)氣] 小滿節(jié)氣如何養(yǎng)生 5個(gè)方法做到3個(gè)都算好的
- 隨著夏季的深入，我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣中的小滿。小滿時(shí)節(jié)，氣溫逐漸升高，雨水增多，萬(wàn)物生機(jī)勃勃。此時(shí)，養(yǎng)生也應(yīng)順應(yīng)自然界的變化，采取合理的養(yǎng)生方法，以保持身心
- [中老年] 50歲后血壓值控制多少合適 不妨自測(cè)一下
- 三高人群每年都在不斷的增多，近幾年的勢(shì)頭更是兇猛，不少三四十歲的人，也出現(xiàn)了三高，高血壓、高血脂以及高血糖，這些問(wèn)題上身之后，身體的各方面都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，因此
- [身體] 步行是免費(fèi)長(zhǎng)壽藥 沒(méi)事走路的人身體有何變化
- 生命在于運(yùn)動(dòng)，每天多動(dòng)動(dòng)，對(duì)身體好，特別是對(duì)于上了年紀(jì)的人，更應(yīng)該運(yùn)動(dòng)。不過(guò)老年人的年紀(jì)大了，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不能透支身體，需要量力而為，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，建議
- [養(yǎng)生常識(shí)] 手上“戒煙穴” 每天按一按輕松緩解煙癮 還能清肺止咳
- 生活中，對(duì)于很多老煙槍來(lái)說(shuō)，特別喜歡抽煙，煙癮犯的時(shí)候，必須要抽一根，要是不抽，感覺(jué)到心里抓狂，痛苦難忍，點(diǎn)燃一支煙，即使抽一口，都感覺(jué)到很美妙。
- [疾病預(yù)防] 糖尿病人群吃花生 到底是升血糖還是降血糖
- 花生是生活中比較常見(jiàn)的一種食物，它還有小人參果的稱呼，深受男女老少的歡迎，日常吃點(diǎn)花生，對(duì)身體來(lái)說(shuō)，好處不少。花生中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)以及各種礦物質(zhì)，這
- [養(yǎng)生常識(shí)] 拔牙前要注意 幾類病史要明確告知 別不當(dāng)回事
- 拔牙不是每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)，但經(jīng)歷過(guò)的人將不會(huì)忘記，拔牙的疼痛雖是一次性的，卻足以疼得刻骨銘心。所以，不是走到逼不得已的地步，沒(méi)人會(huì)主動(dòng)拔牙，哪怕是已有智齒存在
- [飲食] 白皮雞蛋和紅皮雞蛋區(qū)別有多大 不少人都吃錯(cuò)了
- 雞蛋是我們生活中比較常見(jiàn)的一種食物，基本上每天都會(huì)吃一個(gè)雞蛋，主要是雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充可以提高身體免疫力。
