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[中醫(yī)常識(shí)] 揉腹的好處 中醫(yī)認(rèn)為身體好常揉腹
中醫(yī)說(shuō)人體的腹部是五臟六腑的宮城,所以通過(guò)揉腹能夠幫助我們養(yǎng)護(hù)五臟六腑,同時(shí)還能夠防治疾病,比如糖尿病、高血壓、肺病等等,那么我們?cè)撊绾卫萌喔惯_(dá)到養(yǎng)生保健功效
[男士健身] 男性健身 必知的五個(gè)小常識(shí)
擁有一個(gè)完美的體魄是每個(gè)男人都想要的,而想要好身材的最好方法就是健身運(yùn)動(dòng),那么男人在健身過(guò)程中需要注意哪些問(wèn)題呢?科學(xué)合理的健身才能達(dá)到理想的目標(biāo),下面小編就告
[減肥舞] 鄭多燕減肥舞 30分鐘豐胸收腹操
愛(ài)美之心人皆有之,想要擁有好的身材運(yùn)動(dòng)是必不可少的。今天小編給大家推薦的是鄭多燕減肥舞,它對(duì)豐胸收腹有很大的效果。鄭多燕減肥舞的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是雙手相交背在身后,
[瑜伽視頻] 瑜伽減肥視頻教程 讓你擺脫臃腫體態(tài)
瑜伽運(yùn)動(dòng)不僅是女人的專(zhuān)利,男人也可以通過(guò)瑜伽來(lái)塑造體型,尤其是那些到了中年開(kāi)始發(fā)福的男性,瑜伽可以幫助你減掉啤酒肚,那么這減肥瑜伽如何練習(xí)呢?別著急,小編有方法
[減肥舞] 鄭多燕10分鐘版減肥操 全身燃脂視頻教學(xué)
肥胖是由很多因素造成的,缺少運(yùn)動(dòng)很容易讓脂肪堆積,如何才能燃燒脂肪呢?今天小編給大家推薦的是鄭多燕全身燃脂減肥操,它的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是首先將雙腳分開(kāi)且雙手背在身后
[健身常識(shí)] 健身計(jì)劃 8個(gè)上班族運(yùn)動(dòng)保健方式
作為一個(gè)辦公室人員,工作生活方式的加快會(huì)令你無(wú)暇顧及已經(jīng)開(kāi)始走形的身體,憑借衣服化妝品的遮瑕的優(yōu)勢(shì),你往往可將自身缺點(diǎn)瞞天過(guò)海。但是,如果你屬健康問(wèn)題就算你用在
[美體健身] 減肥水果 周一到周日讓你苗條一整周
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[減肥舞] 鄭多燕減肥舞 全身運(yùn)動(dòng)教學(xué)視頻
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