- [北京電視臺(tái)快樂(lè)生活一點(diǎn)通] 20130924快樂(lè)生活一點(diǎn)通2013:健康減肥的小竅門(mén)
- 大家好,又到了快樂(lè)生活一點(diǎn)通2013為你講述生活中的小常識(shí)的時(shí)間了,今天的話題是減肥,你一定已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)了很多有關(guān)減肥的訣竅和技巧了吧,那些方法效果怎么樣呢?今天我
- [健康塑身] 什么運(yùn)動(dòng)塑身 四芭蕾招式塑女性魔鬼身材
- 擁有一副魔鬼身材是每個(gè)女性朋友所向往的,但讓自己與那些美食絕交又下不了那個(gè)決心,再加上人懶又怕動(dòng),所以身材永遠(yuǎn)是只增不降。今天我們來(lái)看看有什么塑身操讓你輕松瘦下
- [飲食] 日常吃粗糧謹(jǐn)記五大事項(xiàng) 否則吃了如白吃
- 如今大家都知道吃粗糧有益健康,對(duì)身體非常好,所以粗糧越來(lái)越受到大家的追捧,喜歡吃粗糧的你知道什么是粗糧嗎?日常生活中粗糧又有哪些呢?粗糧減肥又是如何的呢?一起來(lái)
- [瑜伽常識(shí)] 瑜伽瘦身 讓性感修長(zhǎng)美腿取代“蘿卜腿”
- 擁有一個(gè)性感修長(zhǎng)的美腿是每個(gè)女人的追求,但是很多人還在為肥胖的下半身而苦惱,尤其是大腿粗小腿卻很細(xì),就如同一個(gè)蘿卜,是不是很丑啊,那么我們有什么方法幫你趕走蘿卜
- [健康塑身] 五大穴位按摩減肥法 即瘦身又能活絡(luò)保健
- 說(shuō)到減肥大家第一想到可能就是運(yùn)動(dòng)減肥法,但你可知道,有種減肥方法不僅快捷方便還不反彈,那就是按摩減肥法,今天小編就給大家講講怎么減肥最快最有效?如何減肥又不會(huì)反
- [央視健康早班車(chē)] 20130914健康早班車(chē):艾華講怎樣減肥最快最有效
- 歡迎大家來(lái)到健康早班車(chē)視頻,本期的話題還是關(guān)于肥胖的問(wèn)題,前幾期講的都是肥胖與疾病的關(guān)系,那么今天我們要說(shuō)的是減肥,那么怎樣減肥最快最有效呢?這個(gè)就讓專(zhuān)家艾華為
- [瑜伽常識(shí)] 瑜伽減肥 6式瑜伽動(dòng)作再造完美女人
- 隨著氣溫的降低,天氣越來(lái)越冷,衣服越增越多,你看起來(lái)越來(lái)越臃腫,那么我們?nèi)绾巫屪约涸诤裰氐囊路逻€是阿羅多姿呢?那么就只有減肥了,可是什么方法能夠快速有效的減去
- [健康塑身] 如何減肥 梨型VS蘋(píng)果型教你按體型減肥方
- 減肥最大的誤區(qū)就是看別人用的方法好自己也會(huì)使同樣的方法為減肥,但效果往往不如別人來(lái)的好,不同人的體型都有著特殊性,所健康正確的減肥方法是要根據(jù)你自己的體型來(lái)定制
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130913貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目:范志紅講如何健康減肥
- 減肥,不管男人還是女人,都是很關(guān)注的問(wèn)題,而且減肥不在只關(guān)乎美麗、漂亮,身材好了,減肥是健康生活的方法,因?yàn)榉逝謺?huì)造成脂肪肝,高血壓等等疾病,那么我們?cè)撊绾谓】?/DD>
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20130912健康生活視頻全集:艾華講懶人如何減肥
- 懶人也想減肥,聽(tīng)起來(lái)是不是有點(diǎn)可笑呢?減肥是要?jiǎng)拥模€學(xué)要持之以恒的精神,懶人肯定是沒(méi)有了,那么懶人就不能減肥了么?今天專(zhuān)家艾華就要講懶人該如何減肥,一起去健康
- [瑜伽常識(shí)] 8式水中瑜伽動(dòng)作 讓你擁有妙曼好身姿
- 瑜伽在世界上已經(jīng)是個(gè)熱門(mén)的運(yùn)動(dòng)了,各式各樣的瑜伽練習(xí)方法,讓你目不接暇,然而有一種瑜伽很少有人能夠去練習(xí),這就是水中瑜伽,可能因?yàn)閳?chǎng)地的限制吧,但是水中瑜伽的好
- [健康塑身] 日常減肥方法 教你三招式塑造誘惑型曲線
- 想減肥的朋友,在做減肥運(yùn)動(dòng)時(shí)最好帶個(gè)陪練,有了它的幫助你不會(huì)盲目的運(yùn)動(dòng)一番,今天我們給大家講講彈力帶減肥操,彈力帶的減肥效果是非常好的,不僅可以讓你瘦身還可以塑
- [養(yǎng)生食譜] 風(fēng)靡至今的10款瘦身方
- 如此減肥才更好?這個(gè)問(wèn)題始疼困擾著人們,幾乎成了老大難的問(wèn)題,尤其是女性朋友,天生愛(ài)美,但又管不住自己的嘴,所以總是減不來(lái),如何讓吃貨們邊吃邊瘦身呢?減肥方法都
- [瑜伽常識(shí)] 瑜伽的好處 4招讓你與“水蛇腰”媲美
- 現(xiàn)在的女性都追求完美,希望能夠擁有魔鬼身材,但是由于長(zhǎng)期伏案工作,缺乏相對(duì)的運(yùn)動(dòng),使自己的腰變得越來(lái)越粗,等到發(fā)覺(jué)來(lái)不及的時(shí)候已經(jīng)沒(méi)有辦法了!那么我們?cè)撊绾稳サ?/DD>
- [健康塑身] 如何減肥 日常12巧招讓你看電視都能瘦身
- 我們每天不停地給身體添加營(yíng)養(yǎng),又要想盡辦法給身體減輕負(fù)擔(dān),甚至坐的時(shí)候都在想如何減肥效果更好,我們?nèi)粘_\(yùn)動(dòng)減肥的最好方法都有哪些?怎樣減肥最快最有效?現(xiàn)在就隨小