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- 對(duì)一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，男人是頂梁柱，為家人生活更好，會(huì)四處奔波。男主外、女主內(nèi)，是不少家庭的分工。想要讓家庭成員生活的更好，不少男人常常會(huì)超負(fù)荷使用自己的精力，精力的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 午飯后做這2件事輕松消食助健康
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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極7式減壓瘦身還瘦腿
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- [保健藥膳] 茴香粥
- 茴香粥是眾多春季養(yǎng)生粥的一道食品，這道美食以茴香和粳米為主要材料，其中茴香的功效與作用被完全體現(xiàn)出來(lái)，因此春季常吃茴香粥可以行氣止痛，健脾開(kāi)胃，尤其適合小腸疝氣
- [太極資料] 太極拳教學(xué) 淺談太極拳的八養(yǎng)和八傷
- 太極拳養(yǎng)生已經(jīng)成為時(shí)代發(fā)展必然趨勢(shì)，正確的練習(xí)太極拳能強(qiáng)身健體，同理，錯(cuò)誤的練習(xí)太極拳也能傷身致殘。太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)快慢相間、剛?cè)嵯酀?jì)等，下面隨著太極拳教學(xué)演練
- [中醫(yī)常識(shí)] 上班族養(yǎng)生 上班族捏這處一天精力充沛
- 對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，一天下來(lái)幾乎都是坐著的，時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)脖子僵硬、腰疼背疼等情況，而且不及時(shí)治療的話(huà)，后果也是非常嚴(yán)重的哦。那么脖子僵硬怎么辦呢，背疼又有什么好
- [飲食禁忌] 牛奶早上這樣喝有害健康
- 任何人對(duì)于一日三餐應(yīng)該吃什么都是比較了解的，但吃食物的順序卻是不知道的，導(dǎo)致錯(cuò)誤的吃法是生身體健康出現(xiàn)異常。早餐是以三餐中為重要的一餐，因?yàn)槿梭w吸收營(yíng)養(yǎng)的開(kāi)始是
- [42式太極拳] 42式太極拳 六旬老漢因練此功增壽延年
- 太極拳是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)，當(dāng)今人們習(xí)練太極拳的好處是強(qiáng)身健體，而今很多退休老年人都參與到太極拳運(yùn)動(dòng)中，今天講述的人物是62歲的李大爺。太極養(yǎng)生對(duì)現(xiàn)代人有很高的價(jià)值，
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20160416飲食養(yǎng)生匯：劉洋講肌營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀
- 肌營(yíng)養(yǎng)不良是一種非常痛苦的疾病，對(duì)患者的正常生活造成很大的困擾，所以生活中要積極地進(jìn)行相關(guān)的治療。那么日常生活中肌營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀有哪些呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20160415飲食養(yǎng)生匯節(jié)目：郭玉琴講肺心病的危害
- 肺健康和我們的身體健康有著非常密切的關(guān)系，所以生活中我們要積極地進(jìn)行肺部的保護(hù)，才有利我們的身體健康。那么日常生活中肺心病的危害有哪些呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160416養(yǎng)生堂欄目：楊躍講肥胖對(duì)子宮的危害
- 肥胖是非常多見(jiàn)的現(xiàn)象，肥胖對(duì)我們的身體健康是非常不利的，所以我們要積極地采取相關(guān)的減肥措施，才有利健康。那么日常生活中肥胖的危害有哪些呢?那就讓我們一起隨著北京
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160415養(yǎng)生堂：朱軍講患肝癌的原因
- 肝臟是人體極其重要的器官，我們生活中一定要保護(hù)好它，首先我們就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食衛(wèi)生習(xí)慣。那么日常生活中肝癌的原因有哪些呢?那就讓我們一起隨著北京養(yǎng)生
- [煙酒茶] 養(yǎng)肝護(hù)肝茶 推薦11款春季養(yǎng)肝茶
- 在春季養(yǎng)生中，如何養(yǎng)肝護(hù)肝是非常重要的一環(huán)，特別是工作和生活中，應(yīng)酬較多、比較嗜酒的人，更是要注意對(duì)肝臟健康的保護(hù)。那么春季如何養(yǎng)肝呢?養(yǎng)肝護(hù)肝茶又有哪些呢?就
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春季養(yǎng)生 春天做到這些能有效防病
- 俗話(huà)說(shuō)得好，一年之計(jì)在于春，春季養(yǎng)生對(duì)于人們的身體健康來(lái)說(shuō)很重要。利用科學(xué)的養(yǎng)生方法，在春季將自己的身體調(diào)理好，那么接下來(lái)一年都不會(huì)容易生病的。那么今天我們就來(lái)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 洗腳的好處 堅(jiān)持用熱水洗腳能調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能
- 腳，是我們很重要的一個(gè)身體部分。保護(hù)好腳是非常重要的事情。很多人稱(chēng)腳是“第二心臟”，這個(gè)說(shuō)法就能看出雙腳的地位。那么我們知道洗腳的好處嗎?泡腳的最佳時(shí)間又是什么
