- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么人睡著后大腦會(huì)進(jìn)入光怪陸離的夢(mèng)境 做夢(mèng)代表什么
- 相信大家在睡覺(jué)時(shí)，或多或少都做過(guò)夢(mèng)，有時(shí)做的是好夢(mèng)，有時(shí)是噩夢(mèng)，醒來(lái)后有時(shí)能記清，有時(shí)卻記不清，夢(mèng)境可能還是稀奇古怪的。為什么睡著后會(huì)進(jìn)入光怪陸離的夢(mèng)境呢?
- [中醫(yī)理論] 喝蒲公英泡水好處多怎么喝更有效果 學(xué)會(huì)巧妙搭配營(yíng)養(yǎng)或翻倍
- 蒲公英有著“藥草皇后”的美譽(yù)，它是一種藥食兩用的食材，可以吃，也可以拿來(lái)泡水喝?，F(xiàn)在正值夏季，天氣較為炎熱，受到“夏乏”的影響，身體常常會(huì)有不舒服的感覺(jué)。經(jīng)
- [中醫(yī)理論] 百年陳皮千年人參 陳皮加一物健脾胃排濕氣 可頂半個(gè)中醫(yī)
- 陳皮在我們生活中很常見(jiàn)，很多人使用陳皮主要是用來(lái)泡茶或是煲湯，它有一定的藥用價(jià)值，堅(jiān)持喝點(diǎn)陳皮水，起到養(yǎng)生的效果。
- [肉類] 豬身上不起眼的部位比排骨還有營(yíng)養(yǎng) 滋補(bǔ)又好吃不妨經(jīng)常吃點(diǎn)
- 豬肉是生活中最常吃的一種肉，深受國(guó)人的喜愛(ài)。俗話說(shuō)“豬的渾身都是寶”，豬全身幾乎都能吃。不同人喜好不同，有人喜歡吃豬皮，有人喜歡吃豬大腸、豬骨頭和豬肝等。豬
- [女性保健] 晨起首泡尿能知子宮健康 女人若一個(gè)異常不占子宮很清爽
- 女人美不美得看子宮，子宮清爽干凈的女性，臉色紅潤(rùn)痘痘少。子宮積毒太深，臉色就不好看，痘痘也會(huì)增多，膚色還會(huì)發(fā)黃。女人要想美，就得先護(hù)子宮，子宮好不好，從每天
- [中醫(yī)理論] 吃三七對(duì)身體有什么好處 能不能長(zhǎng)期食用 今天一次性說(shuō)清楚
- 三七，注重養(yǎng)生的人，應(yīng)該都很熟悉，近年來(lái)，一直很受大家的追捧。不止是在現(xiàn)代生活中受歡迎，在古代也是中醫(yī)眼中的好藥材，可以改善很多問(wèn)題。而且，它還有一個(gè)高貴的
- [煙酒茶] 長(zhǎng)期吸煙的人突然戒煙真的不利于健康嗎 告知你真相
- 抽煙影響健康的大道理大家都知道，隨著生活水平的提高，很多人開(kāi)始養(yǎng)生，也希望能早日把煙戒掉，這是一個(gè)好現(xiàn)象。
- [身體] 甲亢來(lái)之前身體往往會(huì)有提醒 若身體亮起警示燈要查查甲狀腺
- 甲亢是一種常見(jiàn)的甲狀腺疾病，受到過(guò)快的生活節(jié)奏和不健康的生活方式等因素的影響，患甲亢的人越來(lái)越多，特別是女性。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 45—55歲是生命危險(xiǎn)期 做什么能改善 別等出現(xiàn)麻煩才后悔
- 在生活中，人們希望身體健康，害怕出現(xiàn)問(wèn)題，但有些時(shí)候，還是會(huì)發(fā)現(xiàn)一些疾病會(huì)悄悄找上你，尤其是在特殊的時(shí)間段，會(huì)更加顯著，例如45歲—55歲的人，更容易出現(xiàn)，
- [養(yǎng)生常識(shí)] “日行萬(wàn)步”竟是一場(chǎng)養(yǎng)生騙局 每天走路多少步為佳 別搞錯(cuò)了
- 當(dāng)下，養(yǎng)生已成為時(shí)髦的詞匯，90后也已成為養(yǎng)生的主力軍。走路是養(yǎng)生的最簡(jiǎn)單方式，一直以來(lái)也被中國(guó)人視為長(zhǎng)壽的秘訣。走路的初衷如果錯(cuò)了，好事也會(huì)變成壞事，不再
- [養(yǎng)生常識(shí)] 喝水挑對(duì)時(shí)間也能救命 一天中哪些時(shí)間段喝水比較好
- 水是人體中不可缺少的物質(zhì)，在生活中應(yīng)該有聽(tīng)到過(guò)這樣的說(shuō)法，人可以三天不吃飯，但不能三天不喝水，水是生命之源，人體內(nèi)的臟器想要正常運(yùn)行，都要水分來(lái)支持。
- [女性飲食] 女性來(lái)月經(jīng)吃什么排污血 堅(jiān)持吃排出毒素遠(yuǎn)離婦科病
- 月經(jīng)期間，需要女性特別注意保健，一旦忽視了身體調(diào)節(jié)，可能會(huì)惹來(lái)較大的麻煩。如今，很多女性忽視了身體保健，尤其是不重視衛(wèi)生，會(huì)引起婦科病。順利排出經(jīng)血、排出污
- [健康塑身] 每天走6000步身體可以收獲哪些好處 需要注意什么
- 想要健康，就要運(yùn)動(dòng)，跑步、打球、游泳是大家熟知的運(yùn)動(dòng)方式，但俗話說(shuō)百練走為先，走路其實(shí)也是一種很好的運(yùn)動(dòng)，還被世界衛(wèi)生組織評(píng)為最好的運(yùn)動(dòng)。
- [女性保健] 女性若想子宮好上廁所的時(shí)候注意了 有些事再喜歡也最好別做
- 由于身體構(gòu)造的特殊性，女性的身體素質(zhì)要比男性弱一些，更容易得到細(xì)菌的“青睞”。本身體質(zhì)就比較弱，如果日常不注意，特別是上廁所時(shí)不注意一些小細(xì)節(jié)，身體就更容易
- [養(yǎng)生常識(shí)] 身體有處部位很重要洗澡時(shí)經(jīng)常被遺忘 注意到的人或和長(zhǎng)壽有緣
- 長(zhǎng)壽的人有哪些特點(diǎn)？氣溫高，身體出汗量大，夏季天天洗澡，已經(jīng)是常事。但是洗澡也有講究，不同洗澡時(shí)間，作用也不一樣。
