- [身體] 眼袋的原因 出現(xiàn)眼袋竟與這些因素有關(guān)
- 眼袋發(fā)病位置大多在下眼瞼，引起眼袋的原因較多，只有了解了具體的原因，才能更好的改善眼袋。大家可以通過良好的生活調(diào)理預(yù)防眼袋，眼袋患者可以通過飲食淡化眼袋，要
- [女性保健] 宮寒的癥狀 女性身體這部位疼痛警惕宮寒
- 宮寒俗稱子宮寒涼，它是中醫(yī)方面的一種說法。現(xiàn)在很多女性存在宮寒，宮寒患者會有很多不適的癥狀，也會影響到月經(jīng)周期和經(jīng)期量。宮寒沒有控制好，會給身體帶來很多危害
- [飲食] 5個蘿卜好搭檔 滋補(bǔ)還防病
- 我國民間有一種說法，稱吃蘿卜賽過吃人參，意思是蘿卜營養(yǎng)價值要比人參高，常吃不僅可以維持身體健康，還可以健胃、消食和順氣，生吃、熟吃都可以。如果在吃蘿卜的同時
- [飲食] 秋藕加它燉湯喝 養(yǎng)胃補(bǔ)腎還健脾
- 秋藕營養(yǎng)價值高，渾身都是寶，是人們秋冬養(yǎng)生的首選食材，但如果在吃藕的同時，一并加上它燉成湯喝，不僅養(yǎng)胃補(bǔ)腎，還健脾!這些食材日常生活中都很常見，所以不要猶豫
- [誤區(qū)] 偷懶這樣洗碗 小毛病一天比一天多
- 可能很多人都覺得刷碗是一件特別簡單的事情，但卻不知，刷得對、刷得好其實也需要一定的技術(shù)含量，刷錯不僅無法真正地洗干凈碗盤筷，還會滋生對健康有害的細(xì)菌，尤其是
- [飲食禁忌] 這幾種調(diào)味料別多吃 小心三高找上門
- 日常生活中，很多人在炒菜做飯的時候都喜歡添加各種各樣的調(diào)味料，使食物變得色香味俱全，但卻不知道，調(diào)味料攝入過多也可能會對身體造成傷害，尤其是以下這幾種調(diào)味料
- [飲食] 每天早晨吃根玉米 好處讓人意想不到
- 現(xiàn)代人睡覺普遍較晚，早上醒來后，時間不是耗費(fèi)在洗漱收拾上，就是耗費(fèi)在通勤上，根本擠不出多余的時間為自己做一頓營養(yǎng)又豐富的早飯，長期以往容易損害胃腸健康。其實
- [飲食禁忌] 這些食物 寧愿扔掉也不要二次加熱
- 日常生活中難免會遇到剩菜的情況，對于習(xí)慣性節(jié)儉的人群，可能會將剩菜反復(fù)加熱，直至吃完，舍不得一絲浪費(fèi)，但是要知道，其實有些食物繼續(xù)食用對健康不利，寧愿扔掉最
- [飲食] 吃對這種調(diào)料 養(yǎng)人又養(yǎng)生
- 日常烹飪離不開調(diào)味品，食醋是廚房中必不可少的調(diào)味品之一，加了它不僅能夠給食品增色，提升食物的味道，還可以養(yǎng)生養(yǎng)人，吃對了，既有助于穩(wěn)定血壓，也有利于控制血糖
- [飲食] 秋季這樣吃 好處賽過吃肉
- 立秋是步入秋天的起點，雖然聽起來有一種秋天的氣息，但夏天余熱未散，大部分地區(qū)仍然處于暑氣尚未消除、濕熱還未消退的狀態(tài)下，所以立秋后飲食應(yīng)以消暑祛濕、健脾養(yǎng)胃
- [其他] 3樣?xùn)|西磨成粉 泡水喝有驚喜
- 食物的吃法有很多，不同食物的保健效果也不完全相同，而有些食物磨成粉后泡水飲用，營養(yǎng)價值會加倍，更有利于機(jī)體吸收。那么生活中哪些食物有這樣的保健效果呢?下面不
- [飲食禁忌] 這些年做錯了 6種食物竟然不能放冰箱
- 冰箱具有抗菌、保鮮等功能，是每家每戶必備的常用電器，平時我們都會習(xí)慣將買來的食材、吃不完的食物放在冰箱冷藏室內(nèi)保存，延緩食物的變質(zhì)時間，但大部分人卻不知道，
- [二十四節(jié)氣] 處暑的習(xí)俗 4個習(xí)俗帶你感受處暑的魅力
- 處暑之后天氣會慢慢轉(zhuǎn)涼。處暑是二十四節(jié)氣中的14個節(jié)氣，處暑時節(jié)會有很多的習(xí)俗，你了解幾個呢?處暑時節(jié)是養(yǎng)生的好時機(jī)，這個時候的飲食需要有所調(diào)整，飲食上有哪
- [飲食] 菜場里不值錢的它 竟是潤肺佳品
- 中醫(yī)理論肺主氣，秋季適宜養(yǎng)肺是因為秋季燥邪容易傷肺，引起口干咽燥，所以養(yǎng)肺陰需要從潤肺開始，而菜市場里，有幾樣?xùn)|西雖然不值錢，但卻是潤肺佳品，所以別再錯過了
- [身體] 人為什么會吃撐了還想吃 有危害嗎
- 我們的胃猶如氣球，吃多了會被撐大，吃少了會變小萎縮，但是民以食為天，有時候依靠意志力都無法抵擋住美食帶來的誘惑，即使吃撐了也控制不住還想吃，這到底是為什么，
