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[太極拳教程] 45式太極拳 太極拳的作用
太極拳不僅是我國傳統(tǒng)武術(shù)之一,長期練習(xí)太極很能起到強(qiáng)身健體的作用,太極拳對(duì)人體是有很多好處的。那么今天給大家推薦的太極拳視頻是45式吳式太極拳,這套太極拳很簡單
[太極拳教程] 37式太極拳 動(dòng)作分解教學(xué)
 吳式太極拳是太極拳流派中一種,今天給大家推薦的是吳式太極拳37式的演示視頻,這套太極拳是一套簡化版的太極拳,在傳統(tǒng)吳式太極拳的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)編的,很適合人們?nèi)粘?/DD>
[太極拳教程] 吳式太極拳 108式演示視頻
  太極拳是一種非常適合于老年人的鍛煉項(xiàng)目。打太極拳時(shí)全神貫注,注意力高度集中。眼隨手轉(zhuǎn),步隨身換,動(dòng)作圓滑、連貫、穩(wěn)健、協(xié)調(diào),動(dòng)中取靜,有利于大腦的休息;其次
[太極拳教程] 楊氏太極刀 40式演示視頻
  楊氏太極刀屬楊氏太極拳的器械運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是在楊氏太極拳的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)編,結(jié)合了刀法,其演練方法和要領(lǐng)以及風(fēng)格特點(diǎn)與楊氏太極拳基本相同,本期給大家推薦的是楊氏4
[太極拳教程] 太極拳教學(xué) 42式蓮花太極扇
  太極扇是屬于太極拳中器械的一種,太極扇的創(chuàng)編目的主要是為了鍛煉身體。因此太極扇是一種既有健身效果,又很美觀的一套太極健身項(xiàng)目。今天給大家推薦的是42式蓮花太
[太極拳教程] 陳式太極拳83式 太極拳訓(xùn)練方法
  陳式太極拳是中國古老的拳種之一,也是目前人們最喜愛的健身項(xiàng)目之一。陳式太極拳是依據(jù)陰陽之理、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說及導(dǎo)引、吐納術(shù),綜合武術(shù)技術(shù)創(chuàng)編而成的。今天給大家推
[太極拳教程] 楊氏太極拳 52式太極刀
  楊氏太極刀屬楊氏太極拳類型的短器械,它源于楊氏太極拳,其演練方法和要領(lǐng)以及風(fēng)格特點(diǎn)與楊氏太極拳基本相同,再配以鋼刀,利落瀟灑,本期給大家推薦的是楊氏52式太
[太極拳教程] 四十八式太極扇 太極扇口令
 歡迎大家收看本期的太極拳教學(xué)視頻,今天給大家推薦的是48式太極扇的視頻教學(xué),太極扇是在傳統(tǒng)太極拳的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)編的,結(jié)合了扇子舞的一種健身運(yùn)動(dòng),既有健身效果,
[太極拳教程] 養(yǎng)身太極拳 36式太極扇視頻
  太極扇是屬于太極拳中器械的一種,太極扇的創(chuàng)編目的主要是為了鍛煉身體。今天給廣大的太極扇愛好者推薦的視頻是36式養(yǎng)身太極拳扇的視頻教學(xué),下面一起來欣賞一下。
[太極拳教程] 十六式太極拳 高佳敏正反面演示
 本期給大家推薦的是太極拳十六式的教學(xué)視頻,十六式太極拳是中國武術(shù)段位制初段技術(shù)規(guī)定教程的二段太極拳,共有16個(gè)規(guī)定動(dòng)作。它是在八式太極拳的基礎(chǔ)上,結(jié)合了步伐的
[太極拳教程] 吳式太極拳 45式太極拳特征
 吳式四十五式太極拳競賽套路是國家體委審定符合競賽規(guī)則的要求,在傳統(tǒng)的太極拳的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)編的,四十五式太極拳結(jié)合我國武術(shù)史南吳北王丙位代表人物的特點(diǎn)而編,更加
[太極拳教程] 陳氏太極拳 38式太極拳
  今天給大家介紹的是陳氏三十八式太極拳,這套太極拳是陳小旺在新架83式和老架74的基礎(chǔ)上簡化創(chuàng)編的,共分四段38個(gè)動(dòng)作。吸取了傳統(tǒng)太極拳的精華,也保留陳氏太極
[太極拳教程] 二十四式太極拳 簡單好學(xué)的太極拳
  隨著社會(huì)生活節(jié)奏的加快,人們沒有更多的時(shí)間和精力去鍛煉身體,健康問題受到了人們的關(guān)注。太極拳是一項(xiàng)具有很高健身價(jià)值的運(yùn)動(dòng),被國內(nèi)外的很多人所喜愛,長練太極拳
[太極拳教程] 太極拳視頻 32式太極拳拳譜
歡迎大家收看本期的太極拳教學(xué)視頻,今天給大家推薦的太極拳教學(xué)視頻是太極拳32式的演示視頻,這套太極拳是在傳統(tǒng)太極拳基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)編的太極拳,吸取了傳統(tǒng)太極拳的魅力
[太極拳教程] 太極拳教學(xué) 42式太極拳演示視頻
  本期給廣大的太極拳愛好者帶來的太極拳教學(xué)視頻是42極拳視頻教學(xué),這是一套簡化版的太極套路,老少皆宜。文章給大家總結(jié)了一些太極拳中意氣、放松身體、呼吸的鍛煉方
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