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熊苗：我們經(jīng)常在辦公室里面長(zhǎng)時(shí)間的工作，會(huì)感覺(jué)到疲倦和乏力，尤其吃過(guò)午飯
之后會(huì)感覺(jué)到有點(diǎn)昏昏欲睡的感覺(jué)。這時(shí)候怎么辦呢?我們可以喝一些花茶，花茶或者是水果茶，或者是吃一點(diǎn)蘋(píng)果。
因?yàn)樘O(píng)果呢，本身香氣很濃郁，一聞能提神醒腦。當(dāng)然我們還建議喝一些薄荷茶，薄荷茶提神醒腦。還可以喝些檸檬汁，檸檬水它有種清香還有酸酸的味道，
它會(huì)讓你很清醒。所以在辦公室里面的人，我們的建議，尤其是女性，還要喝一些花茶，比如說(shuō)玫瑰花茶、檸檬水、比如說(shuō)果蔬汁，都有助于提神醒腦的作用。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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