正常人體理想的血壓數(shù)值是120/80mmHG，評(píng)判高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是超過(guò)140/90mmHG即可診斷為高血壓，那么血壓138/88mmHG是正常的血壓范圍，但是還是需要稍加控制，平時(shí)要以低鹽低脂飲食為主，多吃新鮮的蔬果。

血壓是由于左心室壓力升高后，導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣口開(kāi)放，將血液射入主動(dòng)脈及外周循環(huán)中，進(jìn)而對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力正常，所測(cè)量的血壓為主動(dòng)脈血壓，一般正常血壓范圍為收縮壓90-140mmHg，舒張壓為60-90mmHg，138/88mmHg血壓在正常范圍內(nèi)，但是處于高值，目前就應(yīng)該積極控制飲食，為低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多食蔬菜水果，避免油膩，積極監(jiān)測(cè)血壓。