羊肉屬于中醫(yī)上說的發(fā)物，具有一定的刺激性，食用后可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，所以是不建議食用的，另外像辣椒、生姜等刺激性的食物也要禁食，以免病情加重，患病后您可以服用降血壓藥物治療。

高血壓患者如果吃羊肉，必須要在血壓控制的穩(wěn)定的時(shí)候才可以吃，并且不能吃太多的。因?yàn)檠蛉馓幱谛晾敝?，吃羊肉過多容易引起血壓的異常。平時(shí)盡量飲食清淡，低鹽低脂飲食，一般不能超過三克鹽。平時(shí)需要保持樂觀開朗的心態(tài)，避免情緒因素的影響，適當(dāng)可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免抽煙喝酒的不良生活習(xí)慣。