冠心病患者應放松心態(tài)，不要過于緊張焦慮，不要有較大的情緒波動。規(guī)律三餐，不要暴飲暴食，盡量不吃鹽分高和膽固醇高的食物，一旦出現(xiàn)不適癥狀，應及時就診，在醫(yī)生指導下進行治療。

您好，根據(jù)您現(xiàn)在所描述的這種情況，一般多考慮為動脈粥樣硬化或者是微小血栓的形成，都會出現(xiàn)這種臨床表現(xiàn)。建議您現(xiàn)在這種年齡避免高脂肪高油脂的食物攝入，要注意多吃粗纖維食物，避免勞累熬夜飲酒的情況到專業(yè)的心內(nèi)科來檢查，冠脈造影做出一個明確的判斷。