在安靜的狀態(tài)下，正常成年人的心率是每分鐘60-100次。嬰幼兒的心率可能會快一些，老年人和運動員的心率可能會慢一些。如果普通人心率過慢，可能是心肌梗死，或者甲狀腺功能減退引起的。如果心率過快，可能是劇烈運動，情緒緊張，以及心肌炎等引起的。如果是疾病引起的心率異常，建議患者及時就醫(yī)，查清病因，對癥治療。建議患者平時要合理運動，避免過度勞累。平時要及時的釋放壓力，保持情緒穩(wěn)定。