您所描述的癥狀可由功能性胸悶和心臟神經(jīng)官能癥引起，功能性胸悶是由于在密閉的空間、所處環(huán)境空氣不流通或與人發(fā)生不愉快情緒較多時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸悶、疲倦；心臟官能癥的表現(xiàn)較為多，通常會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、心悸、多汗或頭暈等表現(xiàn)。建議您去醫(yī)院心內(nèi)科或呼吸科檢查診斷病因，再進(jìn)行對(duì)癥治療。若是生理性的癥狀，可以通過改善生活方式，注意休息，生活工作上不要有過多壓力，癥狀可能會(huì)有好轉(zhuǎn)，若是疾病而導(dǎo)致的癥狀盡早積極治療，日常避免過度勞累，飲食不可過飽，會(huì)對(duì)心臟膈肌造成負(fù)擔(dān)，高脂肪、高鹽的食物盡量不吃。