血壓比較高的患者，可以服用合適的降壓藥快速將血壓將至正常值，如美托洛爾、普萘洛爾、卡托普利、纈沙坦、厄貝沙坦等。同時(shí)可以按摩一些穴位幫助降血壓，如三陰交穴、懸鐘穴等。如果血壓特別高，短時(shí)間內(nèi)快速降血壓可能會(huì)出現(xiàn)頭暈等不適癥狀，所以要根據(jù)自身情況選擇合適的方法降血壓。高血壓患者平時(shí)要注意休息，避免經(jīng)常熬夜。飲食要清淡，可以多吃含鉀的食物，減少鈉鹽的攝入。