臨床用于控制血壓的方法有很多，首先需要從生活作息以及飲食方面進(jìn)行調(diào)整，應(yīng)保證規(guī)律的作息，并注意放松心情，不要過(guò)于勞累；飲食方面應(yīng)以低鹽、低脂以及低糖為主，可多吃新鮮蔬菜和水果，并堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?，避免過(guò)胖。建議應(yīng)該選擇合適的降壓藥物，常見(jiàn)的有依那普利、培哚普利、非洛地平、氨氯地平、氫氯噻嗪以及螺內(nèi)酯等。通常降壓藥需要長(zhǎng)期服用，所以需要堅(jiān)持并按時(shí)服藥，才可將血壓控制平穩(wěn)，切忌不要隨意亂停藥，否則會(huì)導(dǎo)致血壓升高。