尿酸高不一定會得痛風，只有尿酸鹽結晶沉積引發(fā)炎癥才會致痛風，約10%-20%高尿酸血癥患者會發(fā)展為痛風，年齡、性別、生活方式、病史等會影響尿酸高發(fā)展為痛風，尿酸高人群應積極控尿酸水平，特殊人群如兒童、孕婦需特殊關注并控尿酸。

影響尿酸高發(fā)展為痛風的因素

年齡與性別：一般男性相較于女性更易在尿酸高的基礎上發(fā)展為痛風，隨著年齡增長，尤其是中年以后，尿酸高患者發(fā)生痛風的風險逐漸增加。這是因為隨著年齡增長，身體的代謝功能逐漸下降，尿酸的排泄能力可能會降低。

生活方式：長期高嘌呤飲食、大量飲酒等不良生活方式會促使尿酸生成增多或排泄減少，從而增加尿酸高發(fā)展為痛風的概率。例如，經(jīng)常食用動物內臟、海鮮、肉類等高嘌呤食物，會使體內尿酸生成顯著增加；而長期大量飲酒，尤其是啤酒，會影響尿酸的代謝，導致尿酸升高。

病史：有腎臟疾病等影響尿酸排泄的基礎疾病的尿酸高患者，更容易出現(xiàn)尿酸鹽結晶沉積，進而引發(fā)痛風。腎臟是尿酸排泄的主要器官，當腎臟功能出現(xiàn)問題時，尿酸的排泄受阻，尿酸水平更容易升高，且更易形成尿酸鹽結晶。

對于尿酸高的人群，尤其是有上述增加痛風風險因素的人群，應積極采取措施控制尿酸水平，如調整飲食結構，減少高嘌呤食物攝入，增加蔬菜、水果等堿性食物的攝入；避免飲酒；適當運動，控制體重；定期監(jiān)測尿酸水平等，以降低發(fā)展為痛風的風險。對于已經(jīng)出現(xiàn)尿酸高的特殊人群，如兒童（雖然兒童尿酸高相對少見，但也需關注其飲食等情況），要格外注意避免高嘌呤食物的攝入，確保營養(yǎng)均衡；孕婦尿酸高時需謹慎選擇控制尿酸的方式，因為很多藥物可能會對胎兒產(chǎn)生影響，應在醫(yī)生指導下通過飲食等非藥物方式盡量控制尿酸水平。