年輕人低壓100mmHg通常是安全的，但需注意觀察和采取健康的生活方式。

年輕人低壓100mmHg通常是安全的，但需要注意觀察和采取健康的生活方式。

低壓即舒張壓，舒張壓為100mmHg屬于一級高血壓，而年輕人患一級高血壓可能是暫時的，與情緒緊張、劇烈運動、睡眠不足、吸煙等因素有關。這些因素去除后，血壓可能恢復正常。

但需要注意的是，如果低壓持續(xù)在100mmHg或以上，或合并有其他心血管危險因素，如肥胖、高血糖、高血脂、吸煙等，或出現頭痛、頭暈、鼻出血等癥狀，可能會增加心血管疾病的風險，需要及時就醫(yī)，醫(yī)生一般會建議采取以下措施。

改善生活方式：包括減輕體重、低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、避免熬夜、保持心態(tài)平和等。

定期監(jiān)測血壓：建議每天測量血壓，了解血壓變化情況。

醫(yī)生可能會根據情況給予藥物治療：如果生活方式改善后，血壓仍不能恢復正常，或合并有其他心血管危險因素，醫(yī)生可能會建議使用降壓藥物，如硝苯地平、氫氯噻嗪、卡托普利等。

需要注意的是，降壓藥物需要在醫(yī)生的指導下使用，不能自行增減劑量或停藥。此外，老年人、有基礎疾病者等特殊人群的低壓標準和治療方法可能不同，需要在醫(yī)生的指導下進行治療。

總之，年輕人低壓100mmHg不一定危險，但需要引起重視，及時就醫(yī)，采取健康的生活方式，必要時進行藥物治療，以預防心血管疾病的發(fā)生。