孕婦血壓收縮壓140mmHg、舒張壓90mmHg屬偏高情況，可能由生理性因素（如年齡、生活方式）或病理性因素（妊娠高血壓疾病、基礎疾?。е?，需監(jiān)測血壓、調(diào)整生活方式（保證睡眠、左側臥位、低鹽飲食等）并及時就醫(yī)，因血壓持續(xù)異常升高會影響母嬰健康。

一、血壓數(shù)值的意義

孕婦血壓收縮壓140mmHg、舒張壓90mmHg，屬于血壓偏高情況。正常孕婦的血壓一般應低于140/90mmHg，當血壓處于這個范圍時，需要引起關注。

二、可能的情況及嚴重程度分析

（一）生理性因素導致的輕度偏高

年齡因素：孕婦處于特殊生理階段，年齡較小的孕婦身體各系統(tǒng)適應妊娠變化的能力可能相對較弱，但如果只是暫時的輕度血壓升高，可能與孕期身體的一些生理性調(diào)整有關。比如年輕孕婦在孕期活動量、精神狀態(tài)等因素影響下，可能出現(xiàn)短暫的血壓輕度偏高。

生活方式因素：如果孕婦近期生活方式改變，如睡眠不足、精神過度緊張等，也可能引起血壓短時間輕度升高至140/90mmHg左右。這種情況下，通過調(diào)整生活方式，保證充足睡眠、保持心情舒暢等，血壓有可能恢復正常，相對來說嚴重程度相對較低，但也需要密切監(jiān)測。

（二）病理性因素相關的情況

妊娠高血壓疾病：若孕婦除了血壓140/90mmHg外，還伴有尿蛋白異常、水腫等表現(xiàn)，就需要警惕妊娠高血壓疾病。妊娠高血壓疾病有不同的分型，如輕度子癇前期等，隨著病情發(fā)展，可能會進一步加重，影響孕婦和胎兒的健康。例如，病情加重可能導致孕婦出現(xiàn)頭痛、眼花等癥狀，胎兒可能出現(xiàn)生長受限、宮內(nèi)缺氧等情況，這種情況下相對較為嚴重，需要及時就醫(yī)進行規(guī)范的診療。

基礎疾病影響：如果孕婦本身有一些基礎疾病，如慢性腎炎等，孕期可能會導致血壓進一步波動至140/90mmHg左右?；A疾病會使得孕期血壓控制相對困難，增加了孕婦發(fā)生心腦血管并發(fā)癥以及胎兒出現(xiàn)不良結局的風險，相對來說情況較為復雜，嚴重程度需要根據(jù)基礎疾病的控制情況以及血壓進一步發(fā)展的態(tài)勢來綜合判斷。

三、應對建議及溫馨提示

（一）監(jiān)測血壓

孕婦要每天定時監(jiān)測血壓，記錄血壓變化情況，以便及時了解自身血壓波動趨勢。可以使用家庭血壓監(jiān)測儀，按照正確的操作方法進行測量，保證測量結果的準確性。

（二）調(diào)整生活方式

休息方面：保證充足的睡眠，每天睡眠時間應不少于7-8小時，采取左側臥位休息，這樣可以減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，改善子宮胎盤的血液循環(huán)，有助于血壓的控制。

飲食方面：遵循低鹽飲食原則，每日鹽攝入量應控制在6g以下，減少腌制食品、咸菜等高鹽食物的攝入；增加富含蛋白質、維生素的食物攝入，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜水果等，保證營養(yǎng)均衡。

（三）及時就醫(yī)

一旦發(fā)現(xiàn)血壓為140/90mmHg，應及時前往醫(yī)院就診，進行全面的檢查，如尿常規(guī)、肝腎功能、胎兒超聲等相關檢查，以明確血壓升高的原因，醫(yī)生會根據(jù)具體情況給予相應的指導和治療建議。對于孕婦來說，密切關注血壓變化并采取積極的應對措施非常重要，因為血壓持續(xù)異常升高可能會對母嬰健康造成不良影響，所以不能掉以輕心。