西蘭花肉丸粥

西蘭花中礦物質(zhì)成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量很豐富，比同屬于十字花科的白菜花高出很多。

類(lèi)別高血壓調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

香煎刀魚(yú)

秋刀魚(yú)含有EPA和DHA，可降低血膽固醇、三醇肝油脂，且降低血壓，避免血凝塊，有益于高血壓或冠狀動(dòng)脈硬化者;含有的豐富的...

類(lèi)別高血壓調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

豆豉香焗秋刀魚(yú)

秋刀魚(yú)含有EPA和DHA，可降低血膽固醇、三醇肝油脂，且降低血壓，避免血凝塊，有益于高血壓或冠狀動(dòng)脈硬化者;含有的豐富的...

類(lèi)別高血壓調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

菜系家常菜

蒜香秋刀魚(yú)

秋刀魚(yú)含有EPA和DHA，可降低血膽固醇、三醇肝油脂，且降低血壓，避免血凝塊，有益于高血壓或冠狀動(dòng)脈硬化者;含有的豐富的...

類(lèi)別高血壓調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

菜系家常菜

香煎秋刀魚(yú)

秋刀魚(yú)含有EPA和DHA，可降低血膽固醇。且降低血壓，避免血凝塊，有益于高血壓或冠狀動(dòng)脈硬化者;含有的豐富的維生素B可以...

類(lèi)別益智補(bǔ)腦調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

蒜香金針菇

金針菇具有熱量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多種維生素的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)。氨基酸的含量非常豐富，高于一般菇類(lèi)，尤其是賴(lài)氨酸的含量特別...

類(lèi)別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系家常菜

榨菜時(shí)蔬炒餅

新鮮的圓白菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時(shí)，可以將圓白菜榨汁后飲下或涂于患處。它能提高人體免疫力，...

類(lèi)別高血壓調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

果醋糟鳳爪

雞爪：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白，多吃能軟化血管。同時(shí)，還具有美容功效，膠原蛋白在酶的作用下，能提供皮膚細(xì)胞...

類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

虎皮鳳爪

雞爪：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白，多吃能軟化血管。同時(shí)，還具有美容功效，膠原蛋白在酶的作用下，能提供皮膚細(xì)胞...

類(lèi)別高血壓調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

家常醬鳳爪

雞爪：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白，多吃能軟化血管。同時(shí)，還具有美容功效，膠原蛋白在酶的作用下，能提供皮膚細(xì)胞...

類(lèi)別高血壓調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜