茯苓粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類(lèi)別脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 利尿調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 

菜系其它菜系

糯米蓮子粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類(lèi)別健脾開(kāi)胃調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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蔥棗湯

棗（干）：棗含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿卜素磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨...

類(lèi)別心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 失眠調(diào)理 

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玉竹豬心

豬心：豬心富含多種營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)加強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)心肌收縮力有很大的作用，適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢(mèng)之人...

類(lèi)別心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 失眠調(diào)理 心悸調(diào)理 

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蜂乳水

類(lèi)別心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 

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小米棗仁粥

小米：小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養(yǎng)血的功能，可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)；小米中含有豐富B族維...

類(lèi)別神經(jīng)衰弱調(diào)理 便秘調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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芹菜酸棗仁湯

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛(ài)。近年來(lái)諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價(jià)值的植物。豐富的鐵...

類(lèi)別失眠調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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雙豆麥仁粥

赤小豆：赤小豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對(duì)心臟病和腎病、水腫有益；還有較多的膳...

類(lèi)別快餐/主食 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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淮杞海參燉雞

海參（水浸）：海參含膽固醇低，脂肪含量相對(duì)少，對(duì)高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對(duì)治病強(qiáng)身很有益處。...

類(lèi)別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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雞蛋家常餅

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類(lèi)別快餐/主食 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

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