亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

您當(dāng)前的位置:江蘇民福康科技股份有限公司 > 食療養(yǎng)生 > 私家菜 > 魚香黃瓜

魚香黃瓜

魚香黃瓜

工藝:生炒

口味:魚香味

菜系:私家菜

功效:減肥瘦身調(diào)理 清熱去火調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 

主料:乳黃瓜 

輔料:

調(diào)料: 豆瓣醬  大蒜 植物油 醬油 白砂糖 味精  淀粉 大蔥 

種類:早餐|中餐|晚餐

1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分

2制作方法

將黃瓜切去兩頭,洗凈剖開(kāi),略去瓜心,順切成長(zhǎng)1寸2的一字條,放入容器內(nèi),加鹽拌勻腌制幾分鐘后,滴去水分,加豆瓣醬剁細(xì);蔥、姜、蒜分別洗凈,蔥切蔥花,姜蒜切末。
將醬油、白糖、精鹽少許、醋、水淀粉、味精,鮮湯放入1小碗內(nèi)調(diào)成魚香味汁。
炒鍋洗凈置于旺火上,下入植物油燒至六成熱,放入豆瓣醬炒香,投入姜蒜末炒出香味,下入黃瓜條炒勻,倒入魚香味汁推勻,撒上蔥花,收汁起鍋裝盤即可。

3制作提示

4推薦食用時(shí)間

早餐|中餐|晚餐

5營(yíng)養(yǎng)解析

6食物相克

海盐县| 宁阳县| 东乌| 同德县| 宁陵县| 灵川县| 大关县| 宜阳县| 温州市| 德清县| 淳安县| 建德市| 天长市| 宁陵县| 肇源县| 庄浪县| 浦东新区| 南投市| 黄山市| 金乡县| 湖口县| 轮台县| 蚌埠市| 建德市| 克拉玛依市| 绍兴市| 铜陵市| 沂南县| 应用必备| 桃源县| 庆安县| 朔州市| 游戏| 屏山县| 梁山县| 鹤壁市| 普格县| 梨树县| 武乡县| 榆林市| 子长县|