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- [飲食] 五款美食暮春常吃治病還美容
- 谷雨過(guò)后就進(jìn)入暮春時(shí)節(jié)即農(nóng)歷的三月份,作為春天的末尾階段,此時(shí)的天氣開(kāi)始變熱、雨水增多,當(dāng)然有些地方會(huì)出現(xiàn)干燥、溫?zé)岈F(xiàn)象。我們的身體也會(huì)因?yàn)楣?jié)氣的改變而出現(xiàn)不同
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳氣沉丹田能增強(qiáng)呼吸功能
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- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20160421飲食養(yǎng)生匯節(jié)目:劉洋講中醫(yī)養(yǎng)肝的方法
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- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160421養(yǎng)生堂:焦勁松講癱瘓的原因
- 癱瘓是非常痛苦的疾病,對(duì)于患者的正常生活造成很大的影響,甚至導(dǎo)致患者生活中不能自理。那么日常生活中癱瘓的原因有哪些呢?那就讓我們一起隨著北京養(yǎng)生堂2016欄目焦
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 練太極拳對(duì)心臟的三大好處
- 太極拳是中華武術(shù),當(dāng)今人們習(xí)練太極拳的好處非常多,新研究發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代人練太極拳對(duì)心臟有三大好處。太極拳養(yǎng)生對(duì)人類有很大幫助,下面隨著太極拳視頻練習(xí)一下吧!練太極拳
- [太極拳教程] 養(yǎng)生太極拳 八旬老人因練太極拳思維敏捷
- 縱觀歷史舞臺(tái),太極拳在其中一枝獨(dú)秀,不僅有健身防身功能,還有神奇的太極養(yǎng)生功能。太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢,男女老少皆宜,我們今天談及的主人公康老已經(jīng)八十多歲,但是面
- [太極拳教程] 太極神功 太極拳鍛煉骨骼肌肉強(qiáng)身健體
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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 練太極拳緩解壓力健腦益智
- 太極拳是中華武術(shù),隨著社會(huì)發(fā)展的需求,太極拳養(yǎng)生被科研人員證實(shí),練太極拳的好處是緩解壓力健腦益智。太極拳的特點(diǎn)輕靈,可以調(diào)節(jié)生活節(jié)奏,下面隨著太極拳視頻練習(xí)一下
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 練太極拳促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)甩脂瘦身
- 太極拳是一項(xiàng)有氧代謝運(yùn)動(dòng),研究發(fā)現(xiàn),練太極拳促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)甩脂瘦身。太極拳養(yǎng)生具有中醫(yī)理論依據(jù),是現(xiàn)代人減肥的必備產(chǎn)品,堅(jiān)持練太極拳的好處多多,下面隨著太極拳視頻
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 練太極拳身體放長(zhǎng)的生理作用
- 太極拳是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù),當(dāng)今人們習(xí)練太極拳能緩解壓力,健腦益智。太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)輕靈圓活,男女老少皆宜。太極養(yǎng)生已經(jīng)成為人們每天必備的運(yùn)動(dòng),下面隨著太極拳視頻了解
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- 現(xiàn)代人喜歡養(yǎng)生,養(yǎng)生的一種方式就是喝藥茶。通過(guò)藥茶是能夠治療多種疾病的。那么,今天小編就為大家介紹幾種能夠治療疾病的藥茶方以及正確飲用藥茶的方法,接下來(lái)趕緊跟著
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- 身體才是革命的本錢,如今,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)這么激烈,男性的壓力著實(shí)的大。那么,男人如何強(qiáng)身健體呢?有助男性強(qiáng)身健體的方法有哪些呢?今天,我們就從男士養(yǎng)生的角度出發(fā),一起
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- 2型糖尿病已經(jīng)不是一種罕見(jiàn)疾病,又被人們稱作“富貴病”。醫(yī)學(xué)上對(duì)2型糖尿病也沒(méi)有徹底治愈的方法,研究人員在太極拳的養(yǎng)生功效中發(fā)現(xiàn),練太極拳能調(diào)控血糖,太極拳的特