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泡椒酸菜魚(yú)

泡椒酸菜魚(yú)
草魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且...
類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 
菜系家常菜

羊肉泡饃

羊肉泡饃
羊肉:含有豐富的蛋白質(zhì),其含量較豬肉牛肉高。與豬肉忽和牛肉比,鈣、鐵、維生素C含量更多。羊肉具有獨(dú)特的膻味,主要是因?yàn)橹?..
類(lèi)別明目調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 
菜系家常菜

白灼鮮蝦

白灼鮮蝦
蝦含有豐富的能降低人體血清膽固醇的?;撬?,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。
類(lèi)別冠心病調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 
菜系家常菜

桂花糖芋

桂花糖芋
芋頭:含有一種粘液蛋白,在被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白,提高身體的抵抗力,因此芋頭可以解毒,對(duì)人體的癌毒有抑制消解作用,...
類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 
菜系家常菜

黃金白銀羹

黃金白銀羹
山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分以及多種微量元素,且含量較為豐富,具有滋補(bǔ)作用...
類(lèi)別糖尿病調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 
菜系家常菜

銀耳蓮子雙米粥

銀耳蓮子雙米粥
銀耳:富含維生素D,能防止鈣的流失。蛋白質(zhì)中含有17種氨基酸,人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。還含有多種礦物質(zhì)...
類(lèi)別失眠調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜

蘿卜飯

蘿卜飯
蘿卜:被稱(chēng)為“自然消化劑”根莖部分含有淀粉酶及各種消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促進(jìn)食物消化,解除胸悶,抑制胃酸過(guò)...
類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 消化不良 
菜系家常菜

清湯牛腩

清湯牛腩
牛肉:鐵是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的鐵,多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)...
類(lèi)別延緩衰老調(diào)理 貧血調(diào)理 
菜系家常菜

枸杞芝麻蝦

枸杞芝麻蝦
枸杞具有滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)肝明目的功效,常吃還能美白養(yǎng)顏。蝦味甘性溫,可補(bǔ)腎壯陽(yáng),滋陰健胃,益氣滋陽(yáng),通絡(luò)止痛。
類(lèi)別失眠調(diào)理 下奶 
菜系家常菜

牛肉菠菜粥

牛肉菠菜粥
牛肉:鐵是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的鐵,多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)...
類(lèi)別養(yǎng)顏美容調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 
菜系家常菜
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