補(bǔ)血調(diào)理
- 鱈魚(yú):鱈魚(yú)含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素,營(yíng)養(yǎng)豐富、肉味甘美;魚(yú)肉中含有豐富的鎂元素,對(duì)心血管系...
- 類(lèi)別鹵醬菜 補(bǔ)血調(diào)理 止血調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 雞胸脯肉:雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用,所含對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類(lèi),...
- 類(lèi)別明目調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 頭痛調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 海參(水浸):海參含膽固醇低,脂肪含量相對(duì)少,對(duì)高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱(chēng)食療佳品,常食對(duì)治病強(qiáng)身很有益處。...
- 類(lèi)別神經(jīng)衰弱調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 發(fā)菜(干):發(fā)菜富含蛋白質(zhì)和鈣、鐵、磷等,均高于豬、牛、羊肉及蛋類(lèi),它的突出特點(diǎn)是脂肪含量極少。發(fā)菜性味甘、寒;發(fā)菜具有...
- 類(lèi)別烏發(fā)調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 牛肉(前腿):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
- 類(lèi)別養(yǎng)顏美容調(diào)理 滋陰調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 河鰻:鰻魚(yú)富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有補(bǔ)虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結(jié)核等病人的良好營(yíng)養(yǎng)品。鰻鱺體內(nèi)含有一...
- 類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 結(jié)核病調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
- 類(lèi)別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 糯米:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營(yíng)養(yǎng)豐富,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品;具有補(bǔ)中益...
- 類(lèi)別甜品/點(diǎn)心 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 菠菜:菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來(lái)源。其中豐富的鐵對(duì)缺鐵性貧血有改善作用,能令人...
- 類(lèi)別貧血調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 明目調(diào)理
- 菜系其它菜系
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門(mén)閱讀
熱門(mén)食譜