一品鯧魚

1.平魚富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，其含量約為20%，并且富含人體必需的氨基酸，且消化吸收率極高。 2.平魚脂肪含量?jī)r(jià)高，且多為...

類別防癌抗癌調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系家常菜

干鍋菜花

1.菜花的含水量高達(dá)90%以上，而且熱量較低，用菜花榨汁，每杯240毫升，熱量?jī)H23~32千卡。 2.與其他大多數(shù)的同...

類別防癌抗癌調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

小炒花菜

1.菜花的含水量高達(dá)90%以上，而且熱量較低，用菜花榨汁，每杯240毫升，熱量?jī)H23~32千卡。 2.與其他大多數(shù)的同...

類別防癌抗癌調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

番茄咸火腿

西紅柿能夠健胃消食，生津止渴， 潤(rùn)腸通便，降脂降壓，利尿排鈉， 防癌抗癌，延緩衰老。

類別防癌抗癌調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系家常菜

海帶絲炒蛋

1.海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質(zhì)和脂肪。 2.海帶與綠葉蔬菜相比，出含有豐富的維生素C以外，其粗蛋白、糖、鈣...

類別利尿調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

海帶燒土豆

1.海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質(zhì)和脂肪。 2.海帶與綠葉蔬菜相比，出含有豐富的維生素C以外，其粗蛋白、糖、鈣...

類別利尿調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

素炒海帶結(jié)

1.海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質(zhì)和脂肪。 2.海帶與綠葉蔬菜相比，出含有豐富的維生素C以外，其粗蛋白、糖、鈣...

類別防癌抗癌調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系家常菜

海帶豬皮粥

1.海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質(zhì)和脂肪。 2.海帶與綠葉蔬菜相比，出含有豐富的維生素C以外，其粗蛋白、糖、鈣...

類別利尿調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

海帶燒冬瓜

1.海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質(zhì)和脂肪。 2.海帶與綠葉蔬菜相比，出含有豐富的維生素C以外，其粗蛋白、糖、鈣...

類別防癌抗癌調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系家常菜

排骨燉海帶

1.海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質(zhì)和脂肪。 2.海帶與綠葉蔬菜相比，出含有豐富的維生素C以外，其粗蛋白、糖、鈣...

類別利尿調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜