魚香茄子

吃茄子最好不要去皮，因為茄子皮里面含有維生素 B，維生素B和維生素C是一對好搭檔，維生素C的代謝過程中需要維生素B的支持...

類別延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系家常菜

醋溜木須

羊肉鮮嫩，營養(yǎng)價值高，凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肉營養(yǎng)豐富，對肺結(jié)核、氣管炎、哮喘、...

類別延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系清真菜

番茄拌苦瓜

每100克苦瓜中，水分占94%，含蛋白質(zhì)1克、碳水化合物3.7克，能提供71.2千焦的熱量?？喙虾幸环N具有抗氧化作用的...

類別心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系家常菜

三色蠔油菜花

菜花的營養(yǎng)比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。菜...

類別心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

蠶豆炒肉片

蠶豆含蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、磷脂、膽堿、維生素B1、維生素B2、煙酸、和鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質(zhì)，猶其是磷和鉀含...

類別心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 中風調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

山藥炒香菇

香菇 1. 提高機體免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細胞的產(chǎn)生，并提高T淋巴細胞的殺...

類別心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 中風調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系東北菜

熗黃瓜條

1. 抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。此外，該物質(zhì)還可治療慢性肝炎； 2....

類別延緩衰老調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

椒香茶樹菇

茶樹菇含有人體所需的18種氨基酸，特別是含有人體所不能合成的8種氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等營養(yǎng)成分，其菇柄脆嫩...

類別動脈硬化調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

青筍拌魷魚絲

魷魚的營養(yǎng)價值非常高，其富含蛋白質(zhì)、鈣、?；撬?、磷、維生素B1等多種人體所需的營養(yǎng)成分，且含量極高。此外，脂肪含量極低。...

類別防癌抗癌調(diào)理 補血調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系四川菜

魚香茄盒

吃茄子最好不要去皮，因為茄子皮里面含有維生素 B，維生素B和維生素C是一對好搭檔，維生素C的代謝過程中需要維生素B的支持...

類別延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜