1本菜譜的營養(yǎng)成分

• 熱量964.12千卡
• 蛋白質(zhì)49.75克
• 脂肪75.58克
• 泛酸0.06毫克
• 碳水化合物21.54克
• 葉酸12.9微克
• 膳食纖維0.3克
• 膽固醇265毫克
• 維生素K1.05微克
• 胡蘿卜素10.8微克
• 硫胺素0.14毫克
• 核黃素0.26毫克
• 尼克酸14.49毫克
• 鈣45.51毫克
• 磷438.44毫克
• 鉀706.71毫克
• 鈉1毫克
• 鎂79.92毫克
• 鐵7.05毫克
• 鋅3.43毫克
• 硒29.99微克
• 銅0.3毫克
• 錳0.47毫克

2制作方法

3制作提示

本品有油炸過程，需備植物油約500克。

4推薦食用時間

早餐|中餐|晚餐

5營養(yǎng)解析

6食物相克

公雞：雞肉與芝麻、菊花同食易中毒；不宜與李子、兔肉同食，會導(dǎo)致腹瀉；與芥末同食會上火；忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、蝦子以及蔥蒜等一同食用。