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- [飲食] 哪些食物中可能含有甲醛 購買時要擦亮眼睛
- 隨著生活條件的改善，很多人對于飲食也更加重視，不僅要吃得有營養(yǎng)，更要吃得健康。但是菜市場中一些我們常見的食材，竟然有可能含有甲醛，如果經(jīng)常食用這樣的食物，會
- [飲食] 補充適量B族維生素 產(chǎn)生的4個好處讓你意想不到
- 我們的身體需要多種營養(yǎng)素的支持，才能保證機體的正常運轉(zhuǎn)，通過合理的飲食能基本滿足身體對于營養(yǎng)素的需求，但是有的人飲食不健康，導(dǎo)致體內(nèi)某種營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，需要額
- [誤區(qū)] 食用生姜是否要去皮 去皮或者不去皮都要看實際情況
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- [飲食] 哪些物品或食物中存在黃曲霉素 想遠(yuǎn)離黃曲霉素要做好這3件事
- 大家都知道黃曲霉素對身體的危害極大，如果攝入過多可能會誘發(fā)癌癥，其實很多黃曲霉素是我們?nèi)庋劭床灰姷模敲茨男┪锲坊蛘呤澄镏锌赡艽嬖邳S曲霉素呢?想要遠(yuǎn)離黃曲霉
- [身體] 胃會被撐大嗎 消化科醫(yī)生給出了專業(yè)回答
- 我們的胃部會因為是否有食物而改變大小，有的人飯量比較大，有的人飯量比較小，那么飯量比較大的人胃就更大嗎?大家都知道飲食要適量，如果長期暴飲暴食，對胃會有什么
- [身體] 經(jīng)常食用發(fā)酵類食物會引發(fā)痛風(fēng)嗎 真相竟是這樣
- 痛風(fēng)是一種常見的代謝類疾病，需要控制嘌呤的攝入量，在一日三餐中，有些人喜歡吃饅頭、花卷、面包等需要發(fā)酵的食物，這些食物在發(fā)酵的過程中會添加酵母，讓它們的口感
- [飲食] 腹瀉后不能吃哪些食物 這種常見食物腹瀉時不建議你吃
- 很多人都有過腹瀉的經(jīng)歷，導(dǎo)致腹瀉的原因有很多，比如吃了不干凈的食物、病毒感染、腹部受涼等，出現(xiàn)腹瀉癥狀之后，我們的飲食要有所調(diào)整，出現(xiàn)腹瀉癥狀之后不能吃哪些
- [養(yǎng)生常識] 空腹飲食的誤區(qū)有哪些 這6個空腹飲食誤區(qū)建議收藏
- 空腹?fàn)顟B(tài)我們的腸胃比較虛弱，此時如果食用辛辣刺激性的食物，很有可能刺激到胃黏膜，從而影響胃部的健康，所以有的人就認(rèn)為有的食物空腹時不建議食用，比如柿子、香蕉
- [飲食] 孩子不吃早餐 產(chǎn)生的這4個危害家長要知曉
- 早餐是一天中非常重要的一餐，有的人因為早上起床較遲，從而忽略了早餐，經(jīng)常不吃早餐對身體健康的危害極大，尤其是孩子，那么孩子不吃早餐的危害有什么呢?早餐不僅要
- [飲食] 補充膳食纖維有什么好處 這3個好處讓你樂開花
- 我們經(jīng)常聽到有的人說飲食健康就要多補充蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，其實膳食纖維也是七大營養(yǎng)物質(zhì)之一，那么膳食纖維是什么，對身體有什么好處呢?在平時的飲食中，可
- [飲食] 飲食清淡之后血脂還高 多是這三件事做得不對
- 大家都知道清淡飲食對身體健康有好處，但是有的人發(fā)現(xiàn)自己飲食清淡之后，血脂還是很高了，這是怎么回事呢?血脂高對身體健康的危害非常大，如果長期血脂升高，對身體健
- [兒童] 掉在地上的食物能吃嗎 超過一半的人都做錯了
- 掉在地上的東西你還吃嗎?有的家長在帶孩子的時候，如果食物掉在地上會立馬撿起來，“不干不凈，吃了沒病”刻在很多人的大腦中，那么食物掉在地上能不能吃呢?隨著生活
- [飲食] 哪些食物有助于御寒 除了辛辣食物別忘了還有它
- 大寒節(jié)氣已過，雖然立春已經(jīng)快要來了，但是天氣仍然十分寒冷，還有的地區(qū)氣溫有所回升之后再次迎來了低溫，其實適量食用某些食物就有助于御寒，那么想要提高御寒能力可
- [飲食] 鉀離子對身體的影響 過多或過少都會危害健康
- 我們的身體需要通過飲食攝入很多營養(yǎng)物質(zhì)，如果部分營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，可能會影響身體的健康。我們經(jīng)常會聽到有人說要補充維生素C、鈣物質(zhì)、碘元素，但是很少聽到有人說要
