- [二十四節(jié)氣] 清明吃什么好 6種常見(jiàn)食材別錯(cuò)過(guò)
- 清明時(shí)節(jié)的氣溫有所回升，此時(shí)也有很多適合食用的食物，不僅口感好，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高，非常適合清明養(yǎng)生，那么清明時(shí)節(jié)可以吃哪些食物呢?清明不僅僅是一個(gè)節(jié)氣，也是
- [飲食] 骨質(zhì)疏松可能不是鈣補(bǔ)少了 而是這3類(lèi)食物吃多了
- 流行病學(xué)表示，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生和年齡之間密切相關(guān)，在我國(guó)，60歲以上，或者70歲左右的老年人罹患骨質(zhì)疏松癥的幾率相對(duì)較高，如果例行體檢做骨密度測(cè)定檢查的時(shí)候
- [飲食] 肝病一吃大蒜就加重 要想肝好5類(lèi)食物盡量別吃
- 長(zhǎng)輩們常說(shuō)“吃肉不吃蒜，快樂(lè)少一半”，小小的一顆大蒜既可以作為日常蔬菜食用、調(diào)味料使用，也可以用作藥物應(yīng)用，在德國(guó)，大蒜還富有“天然抗生素”的美稱(chēng)。但其雖好
- [中藥本草] 葛根的功效 解肌退熱用它效果好
- 很多人都認(rèn)識(shí)葛根，但是對(duì)于葛根的功效并不太了解，其實(shí)葛根對(duì)身體的好處非常多，它到底有哪些功效呢?葛根可以怎么吃呢?注意哪些事項(xiàng)能讓吃葛根更健康?
- [飲食] 腎不好為什么不能吃高鉀食物 高鉀食物有哪些
- 腎不好說(shuō)明腎功能受到了損傷或者患有腎臟疾病，一般情況下，除了專(zhuān)科治療以外，醫(yī)生還會(huì)囑咐患者保持清淡易消化飲食，少吃或直接不吃高鉀食物。這一點(diǎn)倒是讓很多腎不好
- [中藥本草] 枸杞滋補(bǔ)但不是人人都能吃 這4類(lèi)人不建議食用
- 枸杞被衛(wèi)生部列為“藥食同源”，作為食物，在煲湯煮粥的時(shí)候往鍋里放幾顆枸杞，可以豐富口感，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);作為藥材，則可以歸肺經(jīng)、腎經(jīng)、肝經(jīng)，用來(lái)治療肝腎陰虛癥，從
- [養(yǎng)生常識(shí)] 45歲后要想健康 晚餐應(yīng)做到3吃2不吃
- 隨著年齡增長(zhǎng)，我們的消化道生理功能逐漸減弱，一旦飲食不當(dāng)，非常容易患上各種各樣的胃腸道疾病，從而對(duì)身體健康造成不良影響。因此，年滿(mǎn)45歲后，建議多注重飲食養(yǎng)
- [飲食] 預(yù)防腦梗少吃4樣?xùn)|西 飯后別做3件事
- 腦梗一般指腦梗死，根據(jù)流行病學(xué)顯示，中老年患者是腦梗死的高發(fā)人群，飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)、飲食行為習(xí)慣不良等，是腦梗死的重要誘發(fā)因素。因此，無(wú)論是男還是女，40歲后都
- [疾病預(yù)防] 降壓藥有5大類(lèi) 高血壓人群切勿亂吃藥
- 生病需要對(duì)癥下藥，高血壓也不例外，但由于高血壓須終身治療，所以在藥物選擇上要比其他藥物更加小心謹(jǐn)慎。
- [飲食] 又到吃野菜的季節(jié) 這5種野菜被搶著吃
- 從字面上來(lái)看，野菜就像是不能吃的野生植物，但實(shí)際上，野菜可以作為充饑的蔬菜食用，不僅天然無(wú)污染，還別具一番風(fēng)味，這或許便是野菜在農(nóng)村沒(méi)人要，到了城里卻被搶著
- [飲食] 這些網(wǎng)紅小吃你吃過(guò)幾個(gè) 常吃對(duì)身體有沒(méi)有影響
- 如今是互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達(dá)的時(shí)代，越來(lái)越多的人、事、物都因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)而走紅，直到現(xiàn)在，在網(wǎng)紅經(jīng)濟(jì)的帶領(lǐng)下，還有各式各樣的地方美食、小吃被炒得熱火朝天，令人們跟風(fēng)販賣(mài)、購(gòu)買(mǎi)
- [飲食] 血液黏稠 身體會(huì)通過(guò)4個(gè)癥狀告知你
- 正常情況下，血液含水量比較多，可以在血管、心臟中暢通無(wú)阻、順利循環(huán)，從而為人體各處輸送血和氧，但如果血液含水量下降，脂肪含量增加，導(dǎo)致血液太過(guò)黏稠，則會(huì)增加
- [飲食] 入春后這碗“壯骨湯”可以喝起來(lái) 全家老小都能喝
- 春天是萬(wàn)物復(fù)蘇，百花齊放的時(shí)節(jié)，也是人體補(bǔ)鈣的“黃金時(shí)期”，一般鈣攝入充足才有利于我們骨骼健康，鈣補(bǔ)充不足則既會(huì)影響骨骼，也會(huì)影響神經(jīng)、消化、心血管等重要系
- [飲食] 血栓多是吃出來(lái)的 常吃3種食物加快腦梗形成
- 血栓其實(shí)是老百姓對(duì)腦梗的俗稱(chēng)，腦梗才是臨床上正規(guī)的醫(yī)學(xué)名詞，雖然日常二者等同，但嚴(yán)格來(lái)講，腦梗要比血栓的范圍廣，既包含了血栓，也包含了腦梗。
- [養(yǎng)生常識(shí)] “吸龍氣 吃龍食” 二月二的這些習(xí)俗要知道
- 2023年的農(nóng)歷中有兩個(gè)二月，也被稱(chēng)為“雙春閏二月”，二月二也被叫做龍?zhí)ь^，今年有兩個(gè)二月，第二個(gè)二月則被稱(chēng)為“雙龍?zhí)ь^”。在這一天，不同地區(qū)的習(xí)俗也不同，
