- [疾病預(yù)防] 甲流高發(fā)期吃抗病毒藥止痛藥 腎到底有沒有傷害
- 甲流即甲型流感，主要是由甲型流感病毒感染引起的，通常會引起發(fā)熱、頭痛、咽痛、全身酸痛、咳痰等癥狀，病情較輕時(shí)以對癥用藥治療為主，病情較重時(shí)則需要加用抗病毒藥
- [飲食] 睡不著夜里總是想太多 可以吃哪些食物助眠
- 年輕的時(shí)候，似乎從來沒有睡眠問題，到了晚上，我們倒頭就睡，一覺睡到大天亮，甚至有時(shí)候還要賴床一會。但是工作之后，睡眠對于成年人而言，似乎成了比較奢侈的事情，
- [飲食] 吃魚吃肉時(shí)加上這些食材 就能幫助降血脂
- 如今經(jīng)濟(jì)條件好了，人們的飲食水平也提高了不少，以前只有過年過節(jié)才舍得吃的大魚大肉，現(xiàn)在似乎餐餐都有，但由此也給人們帶來了“富貴病”，比如血脂高往往就是被這些
- [二十四節(jié)氣] 谷雨吃什么好 這7種食物遇到可別錯(cuò)過
- 谷雨前后氣溫逐漸穩(wěn)定，降水量也明顯增多，此時(shí)的養(yǎng)生方式需要有所改變，而飲食上也需要作出調(diào)整。很多人聽過“谷雨吃五鮮，好似活神仙”，雖然有些夸張的成分，但是也
- [其他] 吃哪種油對身體不好 為健康考慮2種油要少吃
- 炒菜做飯時(shí)，油是必不可少的調(diào)料，作為生活必需品，經(jīng)常去超市采購的人會發(fā)現(xiàn)，貨架上的食用油種類繁多，有花生油、菜籽油、棕櫚油、玉米油、葵花籽油，當(dāng)然還有橄欖油
- [養(yǎng)生常識] 膝蓋經(jīng)?！按蜍浲取?可能有2種營養(yǎng)元素要補(bǔ)了
- 兩腿使不上勁，走路一癲一癲地不受控制，這種“打軟腿”現(xiàn)象你是否也經(jīng)歷過?除去那些膝蓋受傷因素，多半是提醒身體2種營養(yǎng)元素要注意補(bǔ)充了!而春天正是氣溫回暖，日
- [飲食] 甲流來了要忌口 中老年人提高免疫力應(yīng)保證3吃2不吃
- 最近甲流“狂飆”，家里有中老年人群的要注意，由于這種病毒專挑免疫力低的人下手，所以要想維持、提高自身免疫力，除了確保每天睡眠時(shí)間充足，適當(dāng)通過運(yùn)動鍛煉身體以
- [飲食] 吃肉越多腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)就越大 這樣的說法科學(xué)嗎
- 隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，肉如今已不再是夢寐以求、遙不可及的東西，如果愿意，每頓飯其實(shí)都可以吃上肉，但是愈來愈多的人說吃肉越多，有腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)就越大
- [飲食] 春季經(jīng)常睡不著 可多吃這5種食物來助眠
- 春季不少人的睡眠都出現(xiàn)了問題，有的人總感覺非常困，有的人是睡不著，春季睡不著時(shí)可以吃一些食物來幫助入睡，春季吃哪些食物有助于促進(jìn)睡眠呢?除了可以通過飲食來改
- [飲食] 肥肉長在腰上的人 基本都愛吃3種東西
- 如今，人們以瘦為美，無論男女都希望自己能有一個(gè)苗條好看的身材，只不過，減肥成功并沒有想象中那樣簡單容易。不僅要邁開腿，多運(yùn)動以外，還需嚴(yán)格忌口，少吃或者不吃
- [飲食] 亂吃亂喝加速腎衰 想要腎好少吃3種食物少喝2樣?xùn)|西
- 腎是人體腹膜后脊柱兩旁的重要器官，正常情況下，可以通過生成尿液來維持水、電解質(zhì)和酸堿平衡，同時(shí)也具有排泄代謝產(chǎn)物、毒素的生理功能。腎一般會隨著年齡的增長而逐
- [飲食] 吃得對白發(fā)脫發(fā)或許能養(yǎng)好 想要頭發(fā)又黑又多不妨這樣吃
- 其實(shí)白發(fā)、脫發(fā)這些有損個(gè)人形象的問題，一直以來在各個(gè)年齡段里都可以見到，如果是一位六七十歲的老年人布滿白發(fā)，頭發(fā)稀疏，可能符合人類自然發(fā)展的規(guī)律，無法避免，
- [女性保健] 子宮肌瘤能喝豆?jié){嗎 真正忌口的食物其實(shí)有3種
- 一般30-50歲的女性是子宮肌瘤好發(fā)人群，雖然目前對于該病的確切病因并不清楚，但多項(xiàng)研究認(rèn)為和雌激素、孕激素等水平之間密切相關(guān)，而以大豆為原材料所制作的豆?jié){
- [飲食] 糖尿病是不是一點(diǎn)糖都不能吃 飲食上代糖能吃嗎
- 糖尿病是生活常見病、全球人群多發(fā)病，據(jù)最新流行病學(xué)顯示，我國糖尿病的患病率已經(jīng)高達(dá)11.2%。對于該病，臨床認(rèn)為控制血糖水平是關(guān)鍵，而除了?？茟?yīng)用降糖藥物以
- [飲食] 無法避免熬夜不妨吃點(diǎn)好的補(bǔ)補(bǔ) 吃什么能恢復(fù)精氣神
- 從健康養(yǎng)生層面來說，一般不建議大家熬夜，但事實(shí)上，在我們的日常生活中，熬夜可能無法避免，有些工作是三班倒，熬夜上班更是不可避免。所以，如果面對無法避免的熬夜
