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- 說到鈣含量比較多的食物，不少人會(huì)想到牛奶，其實(shí)比牛奶中鈣物質(zhì)含量多的食物也有不少，芝麻醬就是其中一種，那么可以通過食用芝麻醬來補(bǔ)鈣嗎?可以通過哪些方法來補(bǔ)鈣
- [疾病預(yù)防] 膝蓋疼痛吃“氨糖”就能一勞永逸嗎 很多人錯(cuò)了
- 膝蓋疼痛是常見癥狀，骨關(guān)節(jié)外傷、退變、炎癥、腫瘤等原因均可引起，因氨基葡萄糖為人體關(guān)節(jié)軟骨基質(zhì)中合成蛋白聚糖必不可少的物質(zhì)，所以生活中不少人會(huì)買氨糖(氨基葡
- [疾病預(yù)防] “頭孢配酒，說走就走” 再次提醒喝酒后別吃5類藥物
- 頭孢類藥物會(huì)和酒類產(chǎn)生雙硫侖樣反應(yīng)，輕則感到頭暈?zāi)垦?、頭痛劇烈，重則危及生命安全，所以人們常用“頭孢配酒，說走就走”來形容這種兇險(xiǎn)狀況。當(dāng)然，除了頭孢以外，
- [養(yǎng)生常識(shí)] “扶正氣”太重要了 建議多吃幾種食物
- 正是大地回暖清氣上升，一年中最適合養(yǎng)生保健的時(shí)間段。中醫(yī)理論，順著節(jié)氣，與自然界相結(jié)合，才能夠更好地將精氣、氣血、臟腑處在相對(duì)和諧的狀態(tài)下，而這段時(shí)間的原則
- [身體] 吃飯不加辣滋味少一半 但有4種情況真的別再吃辣了
- 常言道，“吃飯不加辣，滋味少一半”，生活中喜歡吃辣的人不在少數(shù)。一般適量吃辣可起到促進(jìn)食欲、改善消化的作用，但要知道，辣本身就具有一定的刺激性，如果不幸存在
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常吃剩飯剩菜對(duì)健康危害大 應(yīng)該如何處理剩飯剩菜呢
- 每頓飯做的菜并不一定都能吃完，有些時(shí)候菜做得太多又吃不完，不少人會(huì)將其放入冰箱中，下頓飯?jiān)倮^續(xù)吃，但是有些人習(xí)慣吃剩菜，這對(duì)健康就非常不利了，那么經(jīng)常吃剩飯
- [其他] 食用油打開后多久要吃完 保存時(shí)注意4個(gè)事項(xiàng)能延緩變質(zhì)
- 我們?cè)谂腼儠r(shí)需要用到食用油，食用油不僅能給身體提供營養(yǎng)物質(zhì)，也能讓食物的口感更好，但是很多家庭在用食用油時(shí)，沒有注意其保質(zhì)期導(dǎo)致其變質(zhì)，那么食用油打開之后多
- [其他] 蝦頭蝦線能吃嗎 吃小龍蝦注意這兩點(diǎn)才更安全
- 小龍蝦是每年夏季不可缺少的一道美食，和幾個(gè)朋友坐一起，來一盆小龍蝦，美味又幸福。不少人說吃小龍蝦不能吃蝦頭，但是就是有人喜歡蝦頭上的一抹黃，那蝦頭到底能不能
- [女性保健] 經(jīng)期吃冷飲會(huì)加重痛經(jīng)嗎 有關(guān)經(jīng)期的4個(gè)誤區(qū)建議你收藏
- 部分女性朋友在經(jīng)期會(huì)有痛經(jīng)，于是在生活和飲食上會(huì)有所調(diào)整，比較常見的就是不吃冷飲，吃了冷飲會(huì)加重痛經(jīng)，那么經(jīng)期真的不能吃冷飲嗎?很多人對(duì)于經(jīng)期都存在一些誤區(qū)
- [飲食] 5月天氣變暖這6種水果正當(dāng)季 建議你別錯(cuò)過
- 5月到來，天氣逐漸變暖了，很多地區(qū)已經(jīng)感受到了夏季的氣息，很多新鮮的水果也上市了，不僅營養(yǎng)豐富，而且口感酸甜多汁，那么在5月這個(gè)初夏，吃些什么水果對(duì)身體比較
- [飲食] 吃了榴蓮后不能吃這3樣?xùn)|西 到底是真是假
- 榴蓮聞起來很臭，但是吃起來香啊，而且榴蓮果肉吃起來軟軟糯糯的口感非常好，很多人都喜歡吃榴蓮。榴蓮不僅美味，對(duì)健康也有一定好處，但是有些人說榴蓮不能和一些食物
- [飲食] 吃藍(lán)莓是否能美白保護(hù)甲狀腺 事實(shí)可能讓你失望
- 藍(lán)莓是一種外觀非常漂亮的水果，吃起來口感酸酸甜甜的，受到很多人的喜歡。藍(lán)莓中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如花青素、維生素等，所以有人說吃了藍(lán)莓可以美白，還有人說多
- [二十四節(jié)氣] 小滿吃什么好 吃這5寶一夏沒煩惱
- 小滿是夏季的第二個(gè)節(jié)氣，隨著小滿的到來我們能明顯感覺到天氣變得炎熱了，不少夏季的農(nóng)作物已經(jīng)逐漸成熟了。有老人說“小滿吃5寶，一夏沒煩惱”，小滿節(jié)氣吃什么食物
- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏季吃太多冷飲會(huì)造成3個(gè)影響 健康吃冷飲要知曉5個(gè)事項(xiàng)
- 夏季天氣炎熱，很多人都喜歡吃冷飲，適量吃冷飲是可以的，但是過量食用則會(huì)對(duì)健康造成不良影響，那么吃太多冷飲對(duì)健康有什么危害呢?夏天吃冷飲，想要滿足口欲又想要健
- [飲食] 吃番茄可以幫助美白嗎 效果可能不盡人意
- 不少人都認(rèn)為吃番茄有助于美白，因?yàn)榉阎泻胸S富的維生素C，所有平時(shí)的飲食中會(huì)適量多吃一些番茄，但是事實(shí)真的是這樣嗎?番茄中含有豐富的番茄紅素，怎么做能增加
