- [二十四節(jié)氣] 小寒養(yǎng)生禁忌 這3件事建議你別做
- 小寒時節(jié)到來，養(yǎng)生方式要有所調(diào)整，平時需要注意保暖、合理飲食，那么哪些事情是不能做的?很多人喜歡喝茶，小寒時節(jié)喝哪些茶比較好?每年的小寒時節(jié)，時間都不固定，
- [二十四節(jié)氣] 小寒吃什么好 這5種食物不要錯過
- 小寒時節(jié)，天氣更加寒冷，我們的養(yǎng)生方式需要有所調(diào)整，在飲食上也要有所改變，那么小寒吃什么好?冬季天氣寒冷，如果沒有注意保暖容易引發(fā)多種疾病，小寒時節(jié)容易患什
- [飲食] 吃瓜子的好處 挑選瓜子要注意這2點
- 多數(shù)家庭在準備年貨的時候都會準備一些瓜子來招待朋友、親戚，瓜子的口味也有很多，受到很多人的喜歡，那么吃瓜子對身體有什么好處呢?在挑選瓜子的時候要注意哪些事項
- [身體] 脫發(fā)是怎么回事 運動是否會導致脫發(fā)
- 脫發(fā)在平時的生活中是常見的一種情況，脫發(fā)會嚴重影響發(fā)量，從而影響我們的形象，那么脫發(fā)是怎么回事?有的人發(fā)現(xiàn)部分運動員也有脫發(fā)的煩惱，增肌運動會導致脫發(fā)嗎?一
- [養(yǎng)生常識] 飯后到底該“坐一坐” 還是該“站一站”、“躺一躺”
- 我們在吃完飯之后，身體內(nèi)的血糖值升高，很容易出現(xiàn)疲勞癥狀，此時到底是坐下休息一會，還是站起來走一走，還是應(yīng)該躺下來呢?有人說飯后喝一杯酸奶，有助于促進消化，
- [身體] 陽康之后多久可以備孕 專家這樣說
- 隨著“陽康”人員數(shù)量的增多，大家的生活都慢慢進入了正軌，部分人想要備孕，那么陽康之后多久可以備孕呢?陽康后備孕，需要做好哪些措施呢?我們一起來看一看。
- [身體] 晚上這個時間運動 竟有助于睡眠
- 說到運動，有的朋友就直呼沒有時間，早上運動起不來，晚上運動會影響睡眠，其實有研究表示，晚上一個時間段進行運動，不僅不會影響到睡眠，還能加長深度睡眠的時間，那
- [飲食] 陽康后飲食怎么調(diào)整 要做好這4件事
- 感染了新冠之后，多數(shù)人身體會出現(xiàn)不適癥狀，此時的食欲也不太好，在身體慢慢恢復時，我們的飲食需要如何調(diào)整呢?除了健康飲食，想讓身體快速恢復還要做好哪些事情?
- [飲食] 潤肺止咳除了吃梨 這種常見食材也別錯過
- 冬季是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，很多人感染了呼吸道疾病之后，出現(xiàn)咳嗽癥狀，很多人知道吃冰糖燉雪梨有助于緩解咳嗽，其實吃藕也能幫助潤肺止咳，那么吃藕都有哪些好處呢?
- [身體] 早上洗頭發(fā)好嗎 洗頭發(fā)時要注意這些事項
- 洗頭是很平常的一件事，大家洗頭發(fā)是為了保證頭發(fā)的清潔，但是關(guān)于什么時候洗頭發(fā)好的討論從來沒有停止過。有的人說早上洗頭會導致“濕氣入侵”，有的人說早上洗頭發(fā)能
- [飲食] 陽了吃什么好的快 不同癥狀的飲食要點要知曉
- 感染了新冠病毒之后，我們的身體會出現(xiàn)很多不適癥狀，比如發(fā)燒、咳嗽、咽痛等癥狀，可以遵醫(yī)囑對癥服用藥物來緩解。雖然服藥緩解是比較有效的方法，但是飲食也不可忽視
- [身體] 滿足什么條件可返崗 返崗后如何防護
- 隨著感染新冠人數(shù)的增多，一部分早期被感染的患者身體已經(jīng)恢復了，生活逐漸走向正軌，很多朋友也陸續(xù)返崗了，那滿足什么條件就可以返崗了呢?返崗之后可能會再次接觸到
- [疾病預(yù)防] 為何有人陽了十幾天還有癥狀 專家表示因人而異
- 大部分新冠病毒感染者的病程通常是7天，但是也有的朋友病程比較短，在3-4天之后，身體就恢復了，但也有的患者病程較長，那么為什么有的人陽了十幾天還有癥狀呢?部
- [疾病預(yù)防] 陽后暴瘦8斤 這些有關(guān)陽康的知識要知道
- 隨著感染新冠病毒人數(shù)的增多，很多朋友將自己感染后出現(xiàn)的特殊癥狀發(fā)布到網(wǎng)上。一名女性陽后暴瘦8斤受到很多人關(guān)注，這樣暴瘦對身體有好處嗎?很多朋友對于陽康之后的
- [二十四節(jié)氣] 冬至吃什么好 這7種常見食物別錯過
- 冬至是二十四節(jié)氣中第二十二個節(jié)氣，也是一個很重要的節(jié)日。冬至來臨，很多人發(fā)現(xiàn)天氣越來越冷了，一些朋友會在飲食上有所調(diào)整，那么冬至吃什么食物比較好呢?冬至是很
