- [飲食] 顏色深的蛋黃更有營(yíng)養(yǎng)嗎 營(yíng)養(yǎng)師這樣說
- 雞蛋是很多人都喜歡吃的蛋類，不僅吃法很多，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，吃起來也十分美味，但是有人發(fā)現(xiàn)購(gòu)買的雞蛋中蛋黃的顏色不一樣，有的蛋黃顏色深，有的蛋黃顏色淺，顏色深的
- [兒童] 孩子胖還會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良嗎 這個(gè)真相很多家長(zhǎng)都不知道
- 如今生活水平提高了，很多人孩子可以補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有的人認(rèn)為孩子營(yíng)養(yǎng)不良的情況就很少了，但是事實(shí)并不是如此，有些孩子體重超標(biāo)，但是卻被檢查出營(yíng)養(yǎng)不良，這
- [飲食] 食用大豆及豆制品會(huì)誘發(fā)乳腺癌嗎 真相竟是這樣
- 大豆和豆制品中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，很多營(yíng)養(yǎng)師都建議要多吃一些，但是大豆及豆制品中含有一種植物雌激素，如果過多攝入這種物質(zhì)，是否會(huì)對(duì)健康造成一定影響呢?我
- [二十四節(jié)氣] 大寒節(jié)氣的養(yǎng)生禁忌 這3件事建議你別做
- 大寒時(shí)節(jié)天氣非常寒冷，此時(shí)一定要調(diào)整養(yǎng)生方式，想健康度過大寒時(shí)節(jié)，哪些養(yǎng)生禁忌一定要知道?大寒時(shí)節(jié)如果沒有注重養(yǎng)生，很多疾病都會(huì)找上門，大寒時(shí)節(jié)容易患哪些疾
- [二十四節(jié)氣] 大寒如何養(yǎng)生 健康過大寒這五件事要做好
- 大寒是冬季的第六個(gè)節(jié)氣，也是二十四節(jié)氣中的第二十四個(gè)節(jié)氣。隨著大寒的到來，天氣也變得更加寒冷，那么大寒節(jié)氣應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?很多人喜歡通過喝茶養(yǎng)生，大寒時(shí)節(jié)喝
- [疾病預(yù)防] 冬季預(yù)防感冒 這5個(gè)好習(xí)慣要養(yǎng)成
- 感冒在冬季的發(fā)病率非常高，雖然感冒可以自愈，但是我們的身體會(huì)出現(xiàn)很多不適癥狀，還有可能影響學(xué)習(xí)和工作的效率，而且感冒會(huì)降低我們的抵抗能力，患其他疾病的幾率也
- [女性保健] 美容院進(jìn)行胸部保養(yǎng)有效嗎 做好這5件事讓胸部更健康
- 越來越多的女性朋友還是注重胸部的健康，很多美容院也因此推出了胸部美容的項(xiàng)目，而且價(jià)格還不低，那么有必要去美容院進(jìn)行胸部保健嗎?想要胸部更健康，平時(shí)要做好哪些
- [飲食] 小米的營(yíng)養(yǎng)更好嗎 從這3方面告訴你答案
- 我們?cè)谀c胃不好的時(shí)候，總聽到別人說“吃些小米粥吧”，那么小米的營(yíng)養(yǎng)是不是比大米要更好呢?有的人在煮米粥時(shí)，認(rèn)為上面的那層油非常有營(yíng)養(yǎng)，米油的營(yíng)養(yǎng)真的比米粥高
- [飲食] 冬季養(yǎng)肺吃什么好 這些常見食物不可錯(cuò)過
- 多數(shù)感染了新冠病毒的患者在恢復(fù)之后，還是會(huì)有咳嗽癥狀，有的患者咳嗽的癥狀還較為嚴(yán)重，中醫(yī)認(rèn)為，如果長(zhǎng)時(shí)間咳嗽，建議好好養(yǎng)肺，而“白色入肺”，那么冬季養(yǎng)肺要吃
- [養(yǎng)生常識(shí)] 康復(fù)期飲食要注意什么 這3種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不可缺少
- 在感染期間，我們可能會(huì)因?yàn)樯眢w不適而減少進(jìn)食量，在身體逐漸恢復(fù)的時(shí)期，一定要注意飲食的調(diào)整，那么康復(fù)期的飲食要注意什么事項(xiàng)呢?在飲食上要保證哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝
- [二十四節(jié)氣] 小寒養(yǎng)生禁忌 這3件事建議你別做
- 小寒時(shí)節(jié)到來，養(yǎng)生方式要有所調(diào)整，平時(shí)需要注意保暖、合理飲食，那么哪些事情是不能做的?很多人喜歡喝茶，小寒時(shí)節(jié)喝哪些茶比較好?每年的小寒時(shí)節(jié)，時(shí)間都不固定，
- [二十四節(jié)氣] 小寒節(jié)氣如何養(yǎng)生 做好五件事健康過小寒
- 隨著小寒的到來，我們明顯感覺到天氣變得更加寒冷了，小寒來臨，養(yǎng)生方面我們需要做出那些調(diào)整呢?小寒是冬季的第五個(gè)節(jié)氣，小寒節(jié)氣的由來是什么呢?
- [中老年] 高齡老人陽了 警惕這種情況出現(xiàn)
- 老人感染了新冠病毒之后，因?yàn)楸旧砻庖吣芰^低，而且多數(shù)老人患有基礎(chǔ)性疾病，所以出現(xiàn)重癥的幾率比較高，但是多數(shù)老人的肺部CT影像顯示，疾病并不是很重，可臨床表
- [二十四節(jié)氣] 冬至養(yǎng)生禁忌 這4件事建議你別做
- 冬至?xí)r節(jié)，天氣變得更加寒冷，此時(shí)的養(yǎng)生方式也需要有所調(diào)整，才能對(duì)身體健康更有利，那么冬至?xí)r節(jié)，養(yǎng)生的注意事項(xiàng)有哪些呢?冬至?xí)r節(jié)，也是呼吸道疾病的高發(fā)時(shí)節(jié)，冬
- [二十四節(jié)氣] 冬至來臨 這6個(gè)養(yǎng)生常識(shí)要知曉
- 冬至是冬季的第四個(gè)節(jié)氣，此時(shí)天氣更加寒冷，很多地區(qū)的人們需要供暖來抵抗寒意，此時(shí)的養(yǎng)生方式也需要有所改變，那么冬至養(yǎng)生要注意哪些事項(xiàng)呢?有的人喜歡通過喝茶來
