蒜泥拌豆角

扁豆：扁豆的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和泛酸、...

類別防癌抗癌調(diào)理 補氣調(diào)理 防暑調(diào)理 

菜系私家菜

椒油扁豆

扁豆：扁豆的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和泛酸、...

類別防癌抗癌調(diào)理 防暑調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系私家菜

酸辣甜扁豆

扁豆：扁豆的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和泛酸、...

類別健脾開胃調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 防暑調(diào)理 

菜系私家菜

蝦油扁豆

扁豆：扁豆的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和泛酸、...

類別防暑調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系私家菜

素?zé)捅舛菇z

扁豆：扁豆的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和泛酸、...

類別健脾開胃調(diào)理 防暑調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系私家菜

麻辣扁豆絲

扁豆：扁豆的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和泛酸、...

類別健脾開胃調(diào)理 補氣調(diào)理 防暑調(diào)理 

菜系私家菜

蒜茸扁豆絲

扁豆：扁豆的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和泛酸、...

類別防癌抗癌調(diào)理 防暑調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系私家菜

姜蓉扁豆絲

扁豆：扁豆的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和泛酸、...

類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 防暑調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系私家菜

豆角拌豆干

豆腐干：豆腐干中含有豐富蛋白質(zhì)，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，含有人體必需的8種氨基酸，營養(yǎng)價值較高；其含有的卵磷脂可除掉附在...

類別癲癇調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 防暑調(diào)理 

菜系私家菜

拌蓑衣黃瓜

黃瓜：黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬，它脆嫩清香，味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。含有多種維生素，使護(hù)膚美容的佳品，可以有效地對...

類別高溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 防暑調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 

菜系私家菜